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脑血管病的早期症状应该如何做好预防
2023-04-03 11:31:03
作者:郑冬梅
作者单位:汶上县中医院

脑血管病的早期症状表现是什么

脑血管病的常见症状包括头晕、头痛、乏力,一侧肢体无力,一过性的黑矇,一过性的神志不清或是精神异常表现等。一些患者往往表现为偏瘫,手拿东西有抖动,走路也摇摇晃晃地不稳当;部分患者有肢体麻木的表现,语言功能下降,出现言语表述不清晰,在吐字上也表现出一定的困难;另有部分患者有嘴歪的情况,舌头伸出后会偏向于一侧;还有的患者则是在喝水的时候,发生呛咳,看东西也看不清。

患有高血压病的患者若是未能有效地控制血压,也会引发血管异常表现,造成血管狭窄。患有糖尿病的患者若是血糖指标不稳定,长期处于高血糖状态下,会损伤血管,当血管破裂后,容易造成脑出血,进而表现出脑血管病的症状。男性群体普遍有吸烟的习惯,长期吸烟可以使血管内皮受到损伤,进一步加剧脑血管病的发生风险,吸烟史越长的男性发生脑血管病的概率也越高。

二、脑血管病的预防措施

建议有脑血管病早期症状的患者,要尽早到卒中中心进行筛查,精准找到病灶的部位明确诊断,及时采取治疗措施,避免加重病情。同时还要采取针对性的措施进行预防,降低脑血管病的发生率,主要预防方法如下。

1. 一级预防。要树立健康观念,改掉不良的生活习惯,戒烟,尽量不饮酒,保持良好的身心状态,正确发泄情绪,避免过度的劳累。养成良好的饮食习惯,均衡营养,多进食高蛋白和高纤维素食物,维持机体良好的营养状况;减少脂肪的摄入量,不暴饮暴食。在日生活中,加强自身锻炼,合理地运动,提升体免疫力和抗病能力;尤其是肥胖患者,要制自身体重,掌握运动技巧,不断提高身体健康水平。做到早睡早起,保证良好的睡眠状态,中午可午睡半个小时。一旦出现早期症状,要高度警惕,积极就医,明确诊断后,配合治疗,促进预后改善。

2.二级预防。高血压病患者,需配合降压药物治疗,稳定舒张压和收缩压;心房颤动患者,要积极配合抗凝治疗;出现脑动脉狭窄时,使用他汀类药物稳定斑块,将患脑血管病的风险控制到最小。糖尿病患者应加强对日常饮食的控制,不吃高糖食物,如糕点、糖果等,同时配合胰岛素治疗,维持血糖的稳定,多运动,保持良好的心情,从而降低脑血管病发生的可能性。

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