慢性阻塞性肺疾病(COPD)，简称慢阻肺，是一种比较常见的慢性气道疾病，以持续气流受限为主要特征，多发生在中老年人群体中。其主要症状表现有咳嗽、咳痰、气促等，将对患者的身心健康与生活质量产生较大影响。那么，应该如何对慢阻肺进行预防与治疗呢?以下将带领大家进行详细了解。

　　如何预防慢阻肺?

　　1.戒烟：吸烟是导致慢阻肺发生的主要诱因。即烟雾中的各类有害物质，包括尼古丁、一氧化碳等，会对人体呼吸道黏膜产生伤害，使得气道分泌物增多。并且，烟雾会对人体的气管平滑肌产生刺激，使其加剧收缩，从而血液循环受阻，致使气道黏膜下静脉丛淤血。为此，戒烟是预防慢阻肺发生与发展的重要手段。

　　2.减少室内空气污染：长期处于不洁空气环境中，同样很容易损伤呼吸道黏膜，影响呼吸功能，从而患有慢阻肺。为此，减少室内空气污染亦是预防慢阻肺的有效手段。即在日常生活中需要保持室内空气流通、清新，并尽量不要在室内吸烟或生炉火取暖。

　　3.防治呼吸道感染疾病：慢阻肺的发生与支气管炎、肺气肿等呼吸道感染疾病有着一定的关联，因此，为有效预防慢阻肺的发生，需积极对呼吸道感染疾病进行防治。首先，在患有以上疾病时需严格遵从医嘱进行治疗。其次，需要在呼吸道感染疾病的高发时期做好相关防范，如在秋冬季进行流感疫苗注射，以及做好防寒保暖工作，并佩戴口罩出门等。

　　4.科学饮食：首先，需要通过增加蛋白质与维生素的摄入来增强机体免疫力，即可以通过食用瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等来补充蛋白质，以及可以通过食用新鲜的蔬菜与水果来补充维生素。其次，需要在日常饮食中增加一些有益于肺部健康的食物，如银耳、雪梨、蜂蜜、莲子、黑木耳等食物均具有滋阴润肺的作用。

　　5.防治职业病：对于一些粉尘接触较多的职业，如清洁工、煤炭工等，都非常容易患有慢阻肺。为此，需要通过职业病的积极防治来有效预防慢阻肺的发生，即对于从事这些职业的人群而言，需更加重视肺部保养，并定期检查。

　　6.多运动：通过养成良好的运动习惯，能够有效增强自身身体素质，并可就此促使肺功能与呼吸功能获得强化，从而对于慢阻肺的预防有着显著作用。

　　如何治疗慢阻肺?

　　1.一般治疗：一般治疗主要是减少危险因素暴露，以及增强呼吸功能、肺功能养护。因此，其治疗措施包括有劝导患者戒烟、指导患者加强身体锻炼，以及叮嘱患者加强职业防护和定期体检等。除此之外，还需积极引导患者进行饮食调节与心理调节，即保持科学的饮食结构与规律的饮食习惯，及保持稳定的心理情绪与积极地治疗态度，对于慢阻肺的治疗意义重大。

　　2.药物治疗：药物治疗主要是通过相关药物的使用来改善患者临床症状。如指导患者使用支气管扩张剂，包括沙丁胺醇、沙美特罗、福罗特莫等;或者是指导患者使用吸入性糖皮质激素，包括布地奈德、丙酸氟替卡松、曲安奈德等。如此，可以帮助患者松弛支气管平滑肌，并扩张支气管，从而显著改善气流受阻情况，获得不错治疗效果。

　　3.手术治疗：手术治疗主要针对病况较为严重的患者进行，如肺移植手术，或者是无功能肺组织切除手术，均可在一定程度上改善患者肺功能，增加通气量，从而收获不错治疗效果。

　　总之，慢阻肺作为一种发病率较高的慢性气道疾病，不仅会导致我们的身心健康受损，还会导致我们的生活质量降低，因此需加强重视，并积极预防与治疗。就其预防而言，需从生活细节做起，包括积极戒烟、科学饮食、加强锻炼等;以及就其治疗而言，需严格遵从医嘱用药或改善生活习惯等。如此，有效预防、科学治疗，保障身心健康、提高生活质量。