什么是脑卒中?

脑卒中俗称“中风”、“脑血栓”,是一种急性脑血管疾病，往往由于脑血管阻塞或突然破裂引起脑组织损伤，它会对脑部造成损害。卒中常见类型为脑梗死(缺血性卒中)和脑溢血(出血性卒中)。把人的大脑比作田地，脑血管相当于田地里的灌溉沟渠，当沟渠堵了，就有相应的田地干旱，秧苗缺水死亡，脑血管出现这种情况就是缺血性卒中，即脑梗死。当沟渠破了，就有相应的田地受淹，发生在脑血管时，就是出血性卒中，即脑溢血或脑出血。

怎样快速识别脑卒中

当出现以下几个症状，就要注意啦!突然说话不清楚，突然眼睛看不清楚东西，眼睛发黑，或视野变小。突然昏昏沉沉，精神不振，甚至神志不清。突然手脚活动不灵，不听使唤，感觉天旋地转。主要通过“FAST”识别脑卒中最简单有效的方法：

1.“F”指让患者笑一笑，看嘴巴是否歪斜。

2.“A”指让患者抬抬手，看肢体是否无力。

3.“S”指让患者说说话，看是否言语不清。

4.“T”指若出现以上情况，应第一时间立即拨打120急救电话，抓紧时间拯救患者生命。

如何应对脑卒中?

卒中发作时，在急救车来临之前，尽量让病人原位仰卧，头肩部垫高，头偏向一侧，防止呛咳或室息。不要给病人喂水或药物，注意记下发作时间，不要自行转运。虽然卒中可怕，但80%的卒中是可以预防的。通过积极控制危险因素，控制三高，改变不良生活习惯，戒烟限酒，适当运动，控制体重，可以显著降低卒中风险。

如何预防脑卒中

1.加强合理用药。药物治疗主要是控制可以改变的脑卒中危险因素，包括血小板治疗、稳定斑块治疗，降压治疗。一定要坚持每日规律服药，除非有医生的医嘱，否则绝对不能自行减药、停药。

2.干预生活方式。首先要合理饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，膳食均衡，多吃蔬菜水果

等；第二，要适量运动，坚持中低强度运动，每周5天，每天累计30分钟以上；第三，要戒烟限酒，远离

烟草，饮酒有度；第四，要调节心理平衡，保持心理健康，避免负面情绪，保持乐观积极的心态。

脑卒中是否容易复发

据了解，缺血性脑卒中的复发率高达17.7%。在脑卒中患者中，大约40%是二次以上发病。其中有一半以上在5年内复发，所以绝对不能掉以轻心。脑卒中是老年人常见的脑血管病，中风急性期经过积极治疗大多会有所好转，导致有些患者没有引起足够重视，随便减药停药、饮食没有节制、烟酒无度等，结果复发往往一次重于一次。所以，脑卒中患者出院后一定要记住遵医嘱长期规范药物治疗，养成良好的生活习惯，避开易诱发脑卒中发生的情况，定期随诊复查，重视康复训练。

对于有原发基础疾病的患者要积极治疗原发基础疾病，如规律用药控制血压、血糖、血脂。即使一些指标降下来了，也不能擅自停止用药。

要有常规的体检观念，40岁以上建议1年体检1次，因为年纪越大，人体发生病变的可能性就越大，所以体检的频率也会适当增加。 对于有头痛、头晕或肢体发作性无力人要进行血管的检查，如进行颈部血管彩超和头颅磁共振检查或进行脑血管DSA造影，明确有无血管的异常，做到早发现早治疗。以上这些都可以预防和减低罹患脑卒中的概率。

总之，一旦出现肢体或语言的功能障碍，切忌在家卧床休息以免耽误最佳治疗时机，应该立刻就近去有救治能力的医院，做到早发现早治疗。