早期康复有哪些作用?

1.促进肿胀消退

早期康复可促进肿胀消退，在骨折初期，患者往往会出现局部血液循环的障碍，导致炎症反应。早期康复训练可以通过一些适当的锻炼，如肌肉等长收缩训练，可以促进血液循环。

2.减轻肌肉萎缩

骨折期间患者会长期卧床，导致肌肉萎缩。因此，在康复期间，应该通过一些适当的锻炼来促进肌肉的营养和生理功能的改善。不仅可以减轻肌肉萎缩的程度，还可以预防肌肉萎缩的发生。

3.防止关节挛缩

当关节长时间不运动时，会出现废用性关节挛缩，导致关节功能的丧失。康复治疗可以通过适当的关节运动来防止这种情况的发生，这有助于保持关节的灵活性和力量。

4.促进骨折愈合

康复治疗可以促进骨折愈合，加速新生血管的成长，保持骨折端的良好接触，产生正向应力刺激，从而加速骨折愈合的速度，减少并发症的发生。

骨折后康复分期及治疗方法?

1.早期康复训练(3周内)

早期的康复主要针对消除肿胀、缓解疼痛、促进骨折愈合的步骤进行康复。

(1)将患肢进行提高，对固定的关节进行被动运动。

(2)在术后几日内，积极地做等长收缩的肌肉锻炼。

(3)术后伤口的疼痛减轻以后，可以进行邻近的两个关节的锻炼，保持在安全范围内逐步增加锻炼的力度和范围，一天3—4次。

(4)对临接近关节的稳定性骨折，采用持续的被动运动(CPM)

2.中期康复训练(3-12周)

中期阶段训练目标主要是促使纤维组织软化，使关节活动范围增加，肌肉力量得到提高。

(1)逐步加强患肢的力量训练，在进行对抗训练的过程中，可以在运动中加入一些抗阻力运动，并辅以肌肉推拿。

(2)对患肢的各个轴位均作主动和被动活动，直到活动度达到完全正常范围水平。

(3)通过适宜的日常生活康复锻炼，改善自理能力和身体的运动功能。

3.后晚期(12周之后)

晚期康复训练增加了不同方位的活动范围，继续恢复肌肉力量，提高四肢的运动能力。加强四肢的协调与灵活，促进康复以及恢复正常地生活和工作。

(1)通过摆动运动练习，受累关节轴位的运动，肢体重力和肌肉力量共同作用使各个关节运动起来，并注重对患肢进行感知的锻炼。

(2)用健肢辅助、器械自助锻炼或关节功能锻炼等方法增强肌力运动，促进肌肉力量恢复正常。

(3)利用橡胶，拉力器，弹簧等进行阻力训练，加强肌力，使肌肉机能得到有效的修复。

(4)配合理疗进行锻炼，如热敷、中药熏洗、红外线或超声波辐射等，以达到加快气血流通，提高关节功能的目的。

康复锻炼期间有哪些注意事项?

康复锻炼期间的注意事项包括制定康复方案，全身治疗和局部治疗相结合，循序渐进，不宜过度训练，早期训练由健侧肢体或家属辅助患侧肢体完成，健肢也需要训练。

1.根据骨折的具体情况，康复方案需要因人而异。方案可以包括康复治疗的时间、康复的目标和具体的锻炼方案等。

2.全身治疗和局部治疗相结合，全身治疗可以包括营养调整、睡眠调整、药物治疗等。而局部治疗包括物理治疗、功能训练等。

3.锻炼要循序渐进，骨折康复需要一个逐渐恢复的过程，不能一开始就过度训练，过度训练会导致受损部位再次受伤，甚至会加重患者的病情。

4.早期训练由健侧肢体或家属辅助患侧肢体完成，在早期训练时，由于患侧肢体受损，需要由健侧肢体或家属辅助完成早期训练。而健肢也需要训练，以保证身体的平衡和协调。

总之，骨折康复期间需要注意的事项很多，我们应该制定康复方案、全身治疗和局部治疗相结合、循序渐进、不宜过度训练。只有通过科学合理的康复锻炼才能达到更好康复效果。