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呼吸道感染疾病要怎么预防?
2023-12-07 09:15:14
作者:严玲玲
作者单位:信阳市传染病医院呼吸内科二病区
发烧、咳嗽、咽痛……随着冬季呼吸道疾病高发季的到来,不少人反映自己或孩子出现了呼吸道感染症状。除了大众较为熟知的支原体肺炎感染、流感、新冠病毒感染,还包括细菌感染、呼吸道合胞病毒感染等。目前多地进入呼吸道疾病高发期,呈现多种病原体共同流行的态势。虽然都是呼吸道感染,但它们之间存在许多差异。那么到底什么是呼吸道传染病?如何科学防范?

呼吸道传染病种类众多,既包括流行性感冒、新型冠状病毒感染、流行性腮腺炎、猩红热等法定管理传染病,还包括腺病毒感染、呼吸道合胞病毒感染、水痘等非法定管理传染病。

常见的呼吸道传染病如下: 

流行性感冒(流感):是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性极高,人群普遍易感。主要临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽, 还可出现肠胃不适。冬春季是流感的高发季节,学校、托幼机构、养老院等集体机构易发生聚集性疫情。

新型冠状病毒感染:最常见的首发症状为咳嗽、发热、咽痛和疲劳,部分患者可有鼻塞、流涕、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻等表现。多见于老年人、有慢性基础疾病者。

呼吸道合胞病毒感染:呼吸道合胞病毒的优势毒株每年变异,易反复感染,传染性强。大多数健康的孩子感染后,呈现轻症及感染早期症状类似于普通感冒,随着病情发展,严重者会出现呼吸困难或呼吸急促、喘息、烦躁不安、食欲减退等,甚至并发呼吸衰竭、心力衰竭等。

腺病毒感染:腺病毒呼吸道感染的典型症状是咳嗽、鼻塞和咽炎,另有部分分型的腺病毒可引起婴儿和学龄前儿童胃肠炎,导致腹痛、腹泻等。腺病毒感染一般属于自限性疾病,免疫力正常的人群病程在7天左右可以自愈。

肺炎支原体感染:支原体肺炎以发热、咳嗽为主要临床表现,在起病时表现为有剧烈阵发性的刺激性干咳,可伴有头疼、流涕、咽痛、耳痛。

呼吸道传染病可以通过哪些途径传播?

飞沫传播病原体由传染源通过咳嗽或者打喷嚏、说话等方式喷出的飞沫,在空气中短距离接触到健康者的口腔粘膜、眼结膜、鼻粘膜等或被其吸入导致的感染。气溶胶传播患者排出带有病毒的飞沫在空气中很快失去水分,形成由蛋白质和病原体组成的飞沫核,在空气中以气溶胶的形式漂浮,通过空气长时间、远距离扩散后,被易感人群吸入后导致感染。接触传播指传染源排出的病原微生物直接或间接接触到易感者的口腔粘膜、眼结膜、鼻粘膜等引起的传播。

预防呼吸道传染病的关键措施有哪些?

1.接种疫苗:是预防和控制传染性疾病最有效、最经济的方法。通过接种疫苗,能够有效减少感染、发病和重症的发生。

2.定期通风:保持空气流通,减少被感染或混合感染的机会。

3.佩戴口罩:在人群密集或感染风险较高的场所,佩戴口罩可以有效减少病原体传播。

4.卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾、毛巾或用手肘遮住口鼻;注意手卫生,勤洗手,尤其是咳嗽或打喷嚏后要洗手;尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

5.提高免疫:保持充足的睡眠,注意合理膳食,多饮水,不抽烟,不酗酒。适当加强体育锻炼,提高自身免疫能力。

6.减少聚集:老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群应尽量少去人群密集的公共场所,减少聚集性活动。

7.合理应对:一旦出现发热等呼吸道感染症状,患者应居家休息,避免将病原传染给其他人员,如症状加重,及时就诊,并在医生的指导下合理用药。

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