1．休息
由于手术创伤和麻醉的作用，产妇在剖宫产后往往会感觉到疲劳和虚弱，此时产妇需要充分的休息来恢复体力。因此，病房内要保持安静，避免过多人员与产妇交谈，为产妇创造一个温暖安静舒适的环境，以利于产妇体力恢复。
2．做好产妇心理护理
剖宫产后由于宫缩和伤口疼痛难忍、面对新生儿无从下手、夜间喂奶等原因，产妇可出现紧张、抑郁、烦躁等不良心理表现。因此，家属要及时发现产妇不稳定的情绪，主动与产妇进行交流、关心、安慰产妇，消除产妇的顾虑、紧张、恐惧情绪，缓解抑郁症状，增强自信心。
3．保持饮食清淡
剖宫产后由于麻醉药物的影响，产妇的消化系统未完全恢复，待排气后可食用清淡易消化、高蛋白、高维生素、含粗纤维的食物，术后早期忌服产气食物如豆制品类、奶制品类、卷心菜及含糖高的食物等，多饮水，预防便秘，以促进肠蠕动。在术后第一天可选择流质饮食，如小米粥、稀饭、汤等，可少食多餐，帮助胃肠功能的恢复，尽量不要选择加糖牛奶，因为糖分和牛奶在肠道中容易产生气体，引起腹胀。若胃肠功能恢复后，可增加蔬果、蛋白质和纤维素的摄入，如鱼肉、鸡肉、香蕉、苹果、鸡蛋羹等，有助于恢复体力和促进伤口愈合。避免食用油炸、油腻和辛辣食物，以免刺激消化道和胃肠功能。
4．个人护理
（1）观察恶露情况：目的就是避免产后大出血。剖宫产术后子宫出血量比较多，一般不会超过平时月经量，如果出现阴道大量出血或者卫生棉2小时内湿透，应及时到医院就诊或联系医护人员。正常情况下恶露会在10天内由暗红色变为淡黄色，直至4～6周后停止，若超过这个时间，应及时到医院进行复查，判断是否有子宫复旧不良、残留胎盘、合并感染等。
（2）观察尿量及颜色：目的是预防尿路感染。在剖宫产结束后会及时拔出导尿管，拔出后3～4小时内应排尿，以达到冲洗尿道的目的，如果发现尿液的颜色不正常或者出现排尿困难应及时告知医生，以免引起尿路感染。
（3）腹部伤口护理：目的是预防伤口感染。术后注意观察伤口敷料是否有渗血、污染等情况，如果伤口周边出现红肿、疼痛加重、孕妇体温升高等情况应及时寻求指导。伤口在愈合过程中有牵拉不适感，可用手指轻轻按摩，促进局部血液循环，发痒时禁止手抓。
（4）会阴部护理：术后恶露不断排出、产后孕妇身体虚弱出虚汗等情况，容易出现感染等情况。术后应保持会阴部的干燥清洁，做到勤换卫生垫、内衣裤等，可用金银花，白鲜皮，苦参，黄柏，赤芍颗粒加水制洗剂冲洗会阴，每日两次。
（5）乳头护理：在剖宫产后提倡早吸吮（产后30分钟内），早开奶。尽早的进行母婴皮肤接触可以促进产妇分泌催乳素和缩宫素，减少产后出血的风险。但是产妇乳头比较娇弱，尤其是初产妇，在喂奶前应用热毛巾清洁乳头，清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，有助于增加乳头的韧性，还有利于宝宝的吸吮。注意不要用肥皂水或者消毒液等擦洗乳头，以防乳头皲裂。如果产妇有乳头凹陷时，可吸奶器帮助吸吮，乳头过大时，可用乳盾来帮助，用乳盾时，要让乳头和乳盾完全接住，这样宝宝才能吸吮到奶汁。每次哺乳时，每次每侧时间不宜超过15分钟，宝宝用力吸吮或长时间含在嘴里容易损伤乳头皮肤，造成乳头的裂伤。
5．尽早活动
目的是预防血栓性静脉炎。术后麻醉失效后可在床上进行肢体的活动，6小时后在床上进行翻身等，如无不适症状可下床，扶着床边来回走动，促进血液循环，防止血栓形成；增强机体免疫力，防止尿路感染；促进肠蠕动，防止肠粘连。
6．计划生育
剖宫产后的瘢痕子宫韧性较差，过短时间怀孕容易牵拉切口，子宫破裂等，再次妊娠应术后2～3年。
总之，剖宫产毕竟为手术，创伤较大，应因人而异地采取相应措施，注意营养均衡、早活动、注意个人卫生护理，有利于产妇身体尽快恢复。
