胃溃疡也被称之为消化性溃疡，是较为常见的一类消化系统病变，主要的发病群体为中老年人，该疾病的致病因素多种多样，例如精神因素、饮食因素等。患者在患胃溃疡后，会出现上腹疼痛等症状表现，如果没有及时接受治疗，很容易出现组织穿孔、出血等症状，进而影响到患者正常生活。所以，为了能够尽早缓解病患的不适感，必须要让病患及时接受治疗，正确的饮食，辅助优质的治疗干预措施，帮助患者病情转归。

　　胃溃疡该如何饮食

　　胃溃疡病患要科学饮食，坚持少量多餐的饮食原则，不可食用刺激性的食物，例如辛辣、过凉、过热的食物等，在临睡前不可进食，养成规律的用餐习惯，并且在生活当中需要戒烟戒酒，结合患者自身状况，可以适当使用营养支持办法，促进患者恢复病情。病患要摄入适量的维生素、蛋白质等，选择容易消化类的食物，加强锌元素的摄入量，这样能够促进胃溃疡快速愈合，可以食用虾、瘦肉等食物。不可食用酸性较强烈的食物，例如柠檬等，也不可食用较为油腻或者过硬的食物，防止其使得胃肠压力负担过重。在进餐时，要细嚼慢咽，不可暴饮暴食，可以结合食物热量进行计算，合理编制饮食计划。不能食用过期类的食物，定期清洁、消毒餐具，在饭前饭后均需要保持手部的清洁。此外，病患还需要结合其所处的胃溃疡阶段，实行有效的饮食干预办法。对于急性期患者，可以食用对于肠道没有刺激性的流食，例如稠米粥、蛋花汤等，不可饮用浓茶，少食用鸡汤含脂肪类的食物。对于缓解愈合期的病患，可以由流食逐步转为食用馒头等碱性的食物，在食物当中添加含有维生素U的食物。对于恢复期的病患，可以逐渐过渡至普通食物，尽量少食，防止溃疡复发。如果患者病情产生异常变化，必须要即刻针对饮食方案进行调整，加强饮食教育指导，在必要的情况下，引导病患家属监督患者饮食行为。

　　胃溃疡该如何治疗

　　1.药物治疗。抑制胃酸分泌药保护胃粘膜药、碱性抗酸药等均是胃溃疡药物的重要组成部分，在实行药物治疗法时，必须要坚持对症用药的原则，病患应当及时去往医院查找具体病因，结合病因选择适合病情的药物。要选择对于胃肠道刺激性比较小的药物，谨遵医嘱，不可私自减量或者过量服用药物，遵照说明书，选用正确的服药方式，患者在服用药物后，要关注用病患用药后的状况，例如食量是否增加、是否出现恶心等情况，掌握身体特征，便于接受更好的治疗。

　　2.心理治疗。胃溃疡病患的心态对于其病情发展产生的影响会比较大，但是大部分病患都会完全忽视该因素，所以患者要能够相信赖医护人员，积极配合接受治疗，这样才能够尽快痊愈，病患家属对病患生活以及心理方面进行支持和鼓励，让其能够始终保持一种愉悦的心态。

　　3.生活习惯。胃溃疡病患要养成良好的生活习惯，保证每天八小时的睡眠时间，每天中午可以有简短的午睡，简短的午睡不管是对于胃溃疡病患来说，还是对正常人来说都是益处极强的一类养生办法。要坚持每天锻炼，可以在饭后或者起床后去往户外锻炼身体，这有助于患者恢复病情。

　　4.防止并发症。胃溃疡并发症主要是幽门梗阻、胃出血等，胃出血的发生率会比较高，严重的情况下会使得患者出现休克、头晕等情况。胃穿孔病患主要是产生突发性的疼痛感，疼痛感会比较强烈，甚至还会由于咳嗽、翻身等活动而加剧疼痛感。幽门梗阻病患会带有一定的腹胀感，会出现呕吐、恶心的症状。胃溃疡病变成为癌症的概率只有1%，所以胃溃疡病患不要过度担心，要积极配合医护人员接受治疗，遵守医嘱，这样胃溃疡才能够尽快的愈合。

　　小结

　　饮食是引发病患出现胃溃疡病症的主要原因，所以想要让患者能够快速康复，提高病患生活质量，那么就需要以饮食入手，调整饮食结构以及时间等，将其和健康教育等多种治疗方式结合在一起，充分发挥出其在治疗以及康复中所产生的重要作用。