什么是心肺复苏?

心肺复苏(CPR)是一种在紧急情况下,特别是心脏骤停或呼吸停止时使用的急救技术。包含胸外按压和人工呼吸两种技能,目的是通过模拟心脏的泵血功能和肺的呼吸作用,保持血液循环和氧气供给,以维持重要器官尤其是大脑的氧供。心肺复苏的关键在于及时和有效地恢复血液循环,尽量减少心脏骤停期间对身体的伤害。CPR的及时实施,尤其是在等待专业医疗救援到来的过程中,对于提高生存率和减少长期健康损害具有决定性作用。实施CPR的技能越好,受助人的存活率就越高。如何判断是否需要心肺复苏?

判断是否需要进行心肺复苏的关键在于检查患者的反应和呼吸。首先,需要确认患者是否有反应可以通过大声呼喊患者和轻轻拍打其肩膀来检查。如果患者不能说话,不能眨眼或不能以其它方式做出回应,这是进行心肺复苏的第一个迹象。接下来，需要检查患者的呼吸状况。方法是观察胸腹部是否有起伏,10秒内未看到胸腹部起伏就认为是无呼吸。特别注意有时患者可能会有异常呼吸,如濒死叹息样呼吸,表现为轻微的嘶嘶声或间歇性的呼吸。患者无反应无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸应立即进行心肺复苏。此外,判断是否需要CPR时,应确保环境的安全,如果环境危险,应将患者移至安全地点后再进行判断和救援。在判断的过程中,应立即呼叫急救电话并取来AED,寻求帮助。如何实施心肺复苏?

首先,确保患者仰卧在坚实、平坦的表面上,迅速除去患者身上厚重的衣物,如果很难脱掉患者身上的衣物,仍然可以隔着衣物进行胸外按压,如果有可用AED,则需脱除遮挡患者胸部的所有衣物,AED电极片不得贴在衣服上,需贴在裸露的皮肤上。开始按压前,定位至关重要,按压位置位于胸部中央胸骨的下半段。将你的一只手掌放置在患者的胸骨中央,另一只手掌放在第一只手上,保持双臂伸直,确保按压力量直接传递到胸部。进行胸外按压时,垂直向下按压至少5厘米,保持每分钟100~120次的速率进行胸外按压,大声计数按压次数。每次按压后,让胸部恢复到正常位置。

进行30次胸外按压后,应立即进行2次人工呼吸。为此。需要先确保患者的气道开放。一只手将患   者的头部轻轻向后仰,另一只手放在下颏的骨性部位,使头部后仰提起下颏,以开放气道。避免按压颈部或下颏下面的柔软部分,因为可能会阻塞气道。然后捏住患者的鼻子,将自己的嘴完全地覆盖住患者的嘴,进行均匀、稳定的吹气。每次吹气应持续大约1秒钟,看到胸部隆起,说明给给予一次有效的人工呼吸。如果胸部未隆起,将患者头部置于正常位置,使头部后仰提起下颏,以开放气道,再给予一次人工呼吸。如果你未能在10秒内给予2次有效的人工呼吸，请从新快速按压患者胸部,每完成30次胸外按压,再尝试人工呼吸。按压中断的时间尽量不要超过10秒。

在进行CPR时,一定要注意持续性和连贯性。除非是进行人工呼吸、受到现场环境的威胁,或有专业医疗人员接手,否则不应中断胸外按压。心肺复苏是一项体力密集的操作,保持适当的体力是实施有效CPR的关键。施救者大约2分钟轮轮换一次，如果施救者感到疲劳,也可以更早轮换。轮换时动

作要快,以尽量缩短按压中断的时间。