什么是冠心病?
冠心病即冠状动脉粥样硬化心脏病，是指给心脏供血的冠状动脉发生粥样硬化病变导致冠状动脉管腔狭窄甚至闭塞，当患者进行体力活动或者情绪激动，心脏的供血需求大幅增加时，狭窄甚至闭塞的冠状动脉无法提供足够血流，引起心肌缺血，表现为心前区疼痛、胸闷、气短等，甚至出现大汗、濒死感。
冠心病有几种类型?
早先，世界卫生组织曾将冠心病分为五型：①隐匿型或无症状型冠心病；②心绞痛；③心肌梗死；④缺血性心肌病；⑤猝死。近年来根据发病特点和治疗原则不同把冠心病分为两大类：①慢性冠心病；②急性冠状动脉综合征。前者包括稳定型心绞痛、缺血性心肌病和隐匿型冠心病等；后者包括不稳定性心绞痛、非ST段抬高型心肌梗死(NSTEMI)和ST段抬高型心肌梗死(STEMI)。
冠心病的临床症状有哪些?
1.无明显症状。一般而言，轻度的冠状动脉病变，大多是没有明显症状的，正因如此，轻度的病变往往被人们所忽略，从而导致琏误病情。
2.心前区疼痛。冠心病常表现为胸骨后疼痛，疼痛呈闷痛性质，有压榨感，伴胸闷、气短，让人喘不过气来。冠心病的心前区疼痛还会放射到左臂或者颈部，甚至表现为牙痛：
3.上腹痛、恶心。当人们出现肚子疼、恶心、呕吐、打嗝及烧心等症状时，多数人会认为是肠胃不适，但也应该考虑到有可能是发生了冠心病急性心肌梗死，应避免这些胃肠道症状被忽视而延误了冠心病治疗最佳时间。
4.心跳加快、呼吸困难。当人们在休息或者正常工作时，突发心跳加快，这种情况频繁发生，同时还出现
呼吸困难、大量出汗时，就需要引起注意了，很有可能是是身体在提醒我们发生了冠心病，要及时就医。
冠心病的发病原因有哪些?
1.年龄、性别与吸烟。一般而言，冠心病好发于中老年，尤其是40岁以上的人群，但近些年也时有30岁左右发生严重冠心病的例子，需引起注意。一般来讲冠心病在男性的发病率高于女性。吸烟是引起冠心病发生的重要原因。
2.家族遗传。有相当一部分的冠心病患者是有家族遗传史的，有冠心病家族史的人群冠心病发病率远高于没有家族史的人群。
3.高血压、糖尿病等。患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病的人群其冠心病发病率远高于健康的人群，冠心病是高血压、糖尿病等疾病的典型并发症，对人体危害极大。
4.肥胖和体力运动过少。肥胖和体力运动过少也是引发冠心病的重要原因。一般来说，肥胖人群的血压、血糖及血脂等会高于体重正常的人群，这可能是冠心病在肥胖人群发生率高于正常人群的原因。体力运动过少会在一定程度上诱发冠心病。
如何预防冠心病?
1.保持情绪稳定。稳定的情绪及良好的心态对预防冠心病十分重要。人们在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪激动、精神紧张、焦虑等不良情绪。
2.科学合理饮食。科学合理饮食是预防冠心病的重要方式。人们在日常生活中要多吃粗粮，如养麦面、全麦食品；多吃豆制品，如豆腐、豆浆；多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果；摄入含脂肪少的蛋白质，如瘦肉、鸡蛋等；避免食用高油脂、高热量食物，如肥肉、炸鸡等。这样既能保证身体得到充分的营养，又能减少冠心病发生。
3.养成良好的生活习惯。良好的生活习惯是预防冠心病的重要途径，要保证充足的休息和睡眠，改掉熟夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯。
4.运动锻炼。适度的运动锻炼对预防冠心病也十分重要。人们在日常生活中可以根据自己的实际情况选择合适的体育运动，提高自己的身体素质和抵抗力，从而降低冠心病发生的风险。
总之，冠心病对人体的伤害十分大，在日常生活中人们应多加重视，积极预防冠心病，保护身体健康。
