癫痫(epilepsy)即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。据世界卫生组织估计,全球大约有五千万癫痫患者。据中国最新流行病学资料显示,国内癫痫的总体患病率为7.0‰,年发病率为30/ 10 万,1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。据此估计中国约有900万左右的癫痫患者,其中500~600万是活动性癫痫患者,同时每年新增加癫痫患者约40万,在中国癫痫已经成为神经科仅次于头痛的第二大常见病。癫痫患者的死亡危险性为一般人群的2-3倍。
癫痫发作时的表现形式很多,常见的有肢体抽搐、口吐白沫、意识丧失,也有一些不太常见的表现,例如愣神发呆、频繁咀嚼吞咽、原地无目的转圈等,这些看似平常的小动作,可能都是一次癫痫发作,需要引起我们的重视。癫痫发作是突发性的。在日常生活中,当遇到癫痫发作时,很多患者和家属会手忙脚乱、不知所措。情急之下,有些家属可能会采取一些错误的急救方式。
那么,当患者出现癫痫发作时,家属该怎么做呢?
首先,保持患者侧躺或头偏向一侧,防止摔倒;保持呼吸道通畅,松开衣领、裤带、摘掉眼镜、项链,取下活动假牙;保证患者安全:确保周边环境安全,疏散周围群众,挪开尖锐的物品、头部垫枕或软的衣物、防止摔倒,在家床可靠墙。不要试图唤醒或摇晃患者。不要在口中放置任何东西。不要强压、约束肢体和移动患者,视情况拨打120。
目前国内外对于癫痫的治疗主要以药物治疗为主,癫痫患者服用抗发作药物有什么注意事项呢?
1、药物只能控制癫痫发作,大多需长期或终身服药;
2、不要自行停药、换药、减药,服药期间出现不适,应及时来医院就诊以调整用药,突然停药严重的可引起患者癫痫持续状态甚至危及生命;
3、保持规律服药,维持血药浓度;
4、记录癫痫日志、记录发作次数、时间、频率、表现以便医生调整用药;
5、遵医嘱定期监测血药浓度;
6、饭后半小时,温开水送服;
7、注意药物副作用。
癫痫患者日常生活中的注意事项有哪些呢?
1.在饮食上做到营养均衡、多吃营养丰富易消化饮食,多吃绿色蔬菜、水果和易消化食物如粗粮、面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等。多喝牛奶,增加镁的摄入,多食粗纤维食物,当患者腹泻、呕吐、大量失液后,应及时补充水分和电解质,避免诱发癫痫;平时一次性饮水不宜过量。忌过饥或过饱、暴饮暴食,患者应尽量少喝兴奋性饮料,忌烟、酒、辛辣食物、咖啡、可乐、茶等;少吃高盐和动物脂肪高的食物。
2.出行需要注意随身携带显示有姓名、住址、联系电话机病史的卡片,以便急救时参考和联系家属,跌倒风险高的患者必须有家人陪同,尽量避免开车出行,避免在河边、悬崖边走动,避免单独在铁轨、河边、田间、梯坎、火边等容易发生意外的区域单独逗留,预防感冒,携带药物。
3.在日常生活中应适当地参与一些活动,如散步、慢跑、太极拳等有氧运动,不求速度,不参加竞技活动;避免剧烈运动和用脑过度的活动;避免游泳、攀岩等,以免发作时危及生命。
4.避免从事思想高度集中和特殊工种的工作,如高空作业、游泳、驾驶、井下、高压电机旁、在水边或炉火旁作业,工作中避免过于疲劳、紧张、压力过大的工作。
5.洗澡时不要用盆浴,必要时要有人监护,以防止发生意外;作息规律,睡眠要充足,成人每日7~9小时,儿童每日8~10小时,预防感冒,避免情绪波动(如大喜、悲、大怒等)。电视、电脑、耳机使用时间避免过长,环境中的强光刺激、特别是闪烁光刺激,容易诱发癫痫发作,尽量避免独自在一个房间睡觉不要单独用火或做饭,并远离各种热源和电源,以免发作时被烧(烫)伤或触电。使用宽而低的床,尽量靠墙或者有保护栏杆,家里不放尖锐物品,高处不堆积物品以免坠落,桌角、凳子角需用保护套包裹,厕所最好安装扶手等。