老年人发生骨折的原因，往往就是因为骨折疏松。骨质疏松是一种以骨量减低、骨组织微结构损坏、骨脆性增加、易发生骨折的全身性骨病。有研究发现，年龄越大，骨质疏松的发生几率也就越高。简单说，我们的骨头每天都在被消耗，同时也在不断被生成。可以做一个比喻，骨的生成可以比喻成存钱，骨的消耗被看做消费，当我们老了，存钱的能力也就越来越差，而维持生计的各种消费不断，不存只取，当然余额就会越来越少，这种情况就表现为骨质疏松了。

其次，随着年龄的增加，老年人在视力、听力、反应能力、肌肉力量等方面都出现了不同程度的衰退，一不小心就容易摔倒，从而导致了老年人骨折的发生。

2老年人骨折的治疗

当老年人发生骨折后，一般有保守治疗和手术治疗两种选择，但是具体到每一个老人，需要看情况，一般需要看老人有无基础疾病、受伤情况、骨折部位、类型等，治疗方法并不是盲目选择。

如果老人已经高龄，本身又合并多种疾病，如果进行手术，本身就给老人带来了麻醉、手术创伤等更大的风险。如果患者身体素质较好，可以给予针对性手术治疗。

当然，治疗后的护理对于患者的康复至关重要，由于老人骨折后行动不便，需要长时间卧床，患者发生并发症的风险也直线上升，比如患者容易发生尿路感染和尿路结石，因此，应该给予老人多饮食，从而促进患者排尿。同时，患者在卧床期间，需要在家属的协助下转换体位，从而减少压疮的发生概率。同时，还要为患者拍背，有效协助患者排痰，有效预防肺炎的发生，并在医生的指导下采取有效措施预防下肢静脉血栓。为了防止骨折部位关节功能性障碍，可以遵医嘱在适当的时间开展相应关节的功能锻炼。

3骨质疏松易导致骨折，家中老人如何预防

首先，在居家环境方面，最重要的是做好防护，不要让老人有摔倒的几率，因此，可以在浴室、厨房等容易滑倒的地方增加防滑措施；

其次，在饮食方面，建议多摄入含钙丰富、蛋白质丰富的膳食，推荐蛋白质摄入量为0.8-1.0g/kg体质量，每天摄入300ml牛奶或相当数量的奶制品，同时增加维生素D的摄入。

第三，建议老人可以在日照充足的天气下，在上午11:00-下午3:00之间，尽可能多地暴露皮肤于阳光下晒15-30min，促进维生素D的合成，尽量不涂抹防晒霜。但是，要避免强烈阳光照射。

第四，建议老年人在平常生活中适当增加体育锻炼。运动可以有效改善机体敏感性、力量、姿势和平衡，减少跌倒的风险。运动还有助于增加骨密度。同时，对于骨质疏松患者还需要参与负重运动和抗阻运动，从而有效防止骨折的发生。另外，行走、慢跑、太极拳、瑜伽、舞蹈等均可以选择，运动应该循序渐进，持之以恒，并且应该在临床医生的建议下开展。

第五，改善患者的不良生活习惯，比如吸烟者应该戒烟，饮酒者应该限制饮酒。

第六，在老人服用药物时，需要尽量避免或少用影响骨代谢的药物。

综上，老年人骨质疏松并不是什么大病，但是，一旦因此诱发骨折，就容易带来一系列问题和风险，因此，老人平时在家应该引起足够重视，做好针对性的防护。