随着人口老龄化的不断加剧，开始有越来越多的老年人群体患上糖尿病问题。而老年糖尿病属于临床中最常见的一种老年慢性疾病，且受到老年患者自身因素的影响，往往有较高的并发症发生率。为此，日常生活中除了要对糖尿病进行积极治疗以外，还应重视对老年患者的日常护理工作，以此最大限度降低并发症的发生风险以及因疾病所引发的死亡率。本文将简单介绍一下老年糖尿病患者的护理策略。

饮食护理

对于糖尿病患者来说，饮食护理具有一定重要作用。通过对日常饮食进行控制，可以实现对血糖、血脂以及体重的有效调节。日常饮食中，老年糖尿病患者需要严禁食用高糖类食物，避免因血糖快速升高，而给身体带来严重损害；若老年糖尿病患者有饮酒的习惯，需要严格执行戒酒计划。避免因长期大量饮酒，而给自身肝脏功能带来损害影响。与此同时，若糖尿病患者服用的药物为磺脲类药物，也应避免饮酒。因为在服用该类药物，并饮酒以后，会诱发心慌及气短症等症状；日常饮食中还应多对富含钙质以及硒元素的食物进行食用，如虾皮、海带、香菇、大蒜等。主要是因为硒能使患者体内糖代谢活性得以进一步增强，进而达到一定降低血糖的目的，使糖尿病患者的症状得到充分改善；此外，糖尿病患者日常生活中还应重视摄入富含纤维素以及维生素的食物，并严格限制摄入的脂肪量。若糖尿病患者自身存在一定高血脂问题，应严禁食用牛油、羊油、猪油、黄油等会引发血脂升高的食物。

身体护理

老年糖尿病患者易出现皮肤瘙痒以及感染问题，所以，日常生活中需要患者勤更换衣物。洗澡时，尽量对温和的洗浴用品进行使用，以免给皮肤带来严重的刺激。日常所选择的衣物尽量保持宽松，选择的材质应为棉质，以此使皮肤被划伤的风险得以最大限度避免。此外，还应加强口腔护理，养成按时刷牙的习惯，避免口腔发生感染。用药护理：为使自身血糖得以进一步控制，日常生活中糖尿病患者需要长期对降糖类药物进行使用。而在选择降糖药物时，需要结合实际情况，严格遵循医嘱，保证降糖药物的合适性。与此同时，在使用降糖药物的过程中，应严格遵循按时按量的原则，避免擅自增减药物或更换药物种类，

心理护理

由于糖尿病患者需要长期对药物进行使用，且日常生活中还要对饮食加以控制，为此，许多老年患者极易会在此期间产生烦躁、悲观、恐惧等不良的情绪问题。对此，老年糖尿病患者家属日常生活中应多加陪伴，并加强同患者之间的沟通。同时，在与患者进行交流时，要保持足够地耐心。并向老年患者介绍有关糖尿病的知识内容，以此增强其治疗疾病的信心。帮助患者树立坚强乐观地心态，以此确保血糖得到有效控制。

运动护理

老年糖尿病患者日常生活中，需要采取合适的体育锻炼来增强自身体质，从而有效控制并发症的发生，最终实现降低血糖的目的。在对体育锻炼形式进行选择时，应与老年患者的实际兴趣爱好、自身疾病状况、体力及耐受能力等相结合。并在专业医生的指导下，选取合适的有氧运动，如散步、太极拳等。在运动的过程中，应严格控制实际的运动强度，确保运动强度始终处于机体最大耗氧量的50％以下。通常老年患者在运动开始以前，家属应帮助其进行5～10分钟左右的热身活动。且在运动结束后，应采取漫步及按摩等方式进行放松。首次运动时，应将运动时间控制到10分钟左右，然后结合自身的实际耐受力和身体状况，逐渐对运动时间进行延长。但应始终保持运动时间低于60分钟，每周最佳的运动次数为3～6次。需要注意的是，有以下几种情况的患者不适合进行体育锻炼。如，处于急性疾病感染期内的患者、自身存在心功能不全问题的患者、有糖尿病足的患者。