什么是慢性盆腔炎

慢性盆腔炎是女性阴道、子宫、卵巢和输卵管及周围组织和盆腔腹膜的慢性炎症，常常是由于盆腔炎或性疾病治疗不彻底，炎症反复发作所造成的。

慢性盆腔炎的症状

1.慢性盆腔疼痛：连续性的下腹部及腰部疼痛、不适或坠胀感，过度劳累、性交后或者是经期前后的症状更为明显。

2.阴道分泌物异常：常常表现为分泌物增多，性状异常(通常情况下阴道分泌物是透明或白色的絮状粘稠物，异常分泌物则表现为颜色或质地发生改变),同时气味也会异常。

3.发热：连续性低热，甚至出现高热。

4.消化系统症状：常见为恶心、呕吐、腹胀、腹泻。

5.泌尿系统症状：尿频尿急，排尿疼痛等。

6.下腹部包块：伴有脓肿，形成时，主要表现为局部压迫症状。常常会表现为排尿困难、尿频、尿痛、腹泻、里急后重、便秘等。

慢性盆腔炎的护理方法

1.生活方面

患上慢性盆腔炎的原因常常和日常的生活习惯有很大的关系，所以一样要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要疲劳过度，还要防止受到风寒感染。另外在日常生活中如果不注重个人卫生的话也很容易导致盆腔炎的加重，所以在日常护理过程中，一定要对个人卫生加以重视，时刻保持会阴部的清洁干燥，并且自己要有专属的盆，不能混用。在清洗外阴时，不要随意使用刺激性的沐浴液或药液进行清洗，否则会破坏阴道的酸碱平

衡性，那样会更容易导致盆腔炎的加重，可以多用清水清洗外阴，这样可以有效的预防病原菌滋生，这样对慢性盆腔炎的恢复也会有一定帮助，日常还要勤换内裤和卫生巾。

2.性生活方面

在月经期间要禁止进行性生活，这是因为在月经期间，女性的子宫内膜会形成创面，并且抵抗力也会减弱，这就会大大提升感染的概率，在此期间进行性生活的话，阴道内就很容易进入细菌，而经血又是细菌等微生物良好的培养基地，就会产生更多的细菌，然后进行扩散，从而感染到子宫内膜、输卵管及盆腔，就会使得盆腔炎加重。另外由于各种手术也会在一定程度上损害到盆腔，如刮宫术、宫腔镜检查及侵入性检查等，从而损伤生殖道黏膜，这样就很容易受到内源性菌群的感染，进而加重盆腔炎，所以应当尽量避免一些不必要的手术及妇科检查。除此之外，还要洁身自好，不要同时和多名异性发生性关系，或者是避免频繁性交等情况。

3.饮食方面

在得了慢性盆腔炎之后，饮食上应该多食用一些高蛋白及高维生素的食物，比如瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。禁止食用浓茶及辛辣刺激性食物，另外还要戒烟戒酒。

4.其他方面

要劳逸结合，进行适当的体育锻炼，很多慢性盆腔炎的发生都是由于身体抵抗力的降低所导致的，因此在日常护理慢性盆腔炎过程中，可以适当的进行体育锻炼，从而提升机体抵抗力。但锻炼要适度，不要疲劳过度，否则会造成反效果。

为了促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养，在护理慢性盆腔炎过程中每天可以用温热物品对小腹部进行热敷。在家中可采用热水袋、电子取暖器等，也可以将盐炒热然后用布抱起来进行热敷。只要坚持，就会起到很好的作用。