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慢性阻塞性肺病的预防与护理
2023-12-29 14:03:26
作者:陆焕芳
作者单位:广州市从化区鳌头镇中心卫生院综合科
慢性阻塞性肺病(简称COPD)是可以预防和治疗的疾病之一,主要症状是持续性呼吸以及气流受阻。慢性阻塞性肺病是全世界“四大慢病”之一。今天我们就来聊一聊慢性阻塞性肺病的预防与护理。

慢阻肺与慢性支气管炎、肺气肿的区别

慢阻肺的主要特征是气流受限,不完全可逆,并且呈现进行性发展趋势。慢性支气管炎也叫做老慢支,慢性支气管炎患者每年持续咳嗽的时间超过三个月,连续两年以上。肺气肿是肺部终末细支气管远端气腔的异常扩张,有肺泡壁但是没有明显肺纤维化。如果慢性支气管炎与肺气肿患者的肺功能检查存在持续性气流受限,可以诊断为慢阻肺。

慢阻肺的预防与护理

慢性阻塞性肺病(Chronic Obstructive PulmonaryDisease,COPD)是一种常见的呼吸系统疾病,对患者的生活质量和健康状况造成了严重影响。为了预防COPD的发生和发展,健康宣教起着至关重要的作用。

提倡健康的生活方式是预防COPD的重要措施,保持适当的体重、均衡饮食、定期锻炼和避免环境污染等都是保持呼吸系统健康的关键。健康宣教应该强调这些生活方式的重要性,并提供相关的指导和建议。此外,教育患者和公众如何正确使用药物和器械也是健康宣教的一部分。COPD患者通常需要使用吸入药物和呼吸器具来控制病情,因此,他们需要了解正确的使用方法和注意事项,以确保药物和器械的有效性和安全性。

1.戒烟:有吸烟史的人群要尽量戒烟,并且处理掉身边与吸烟有关的物品,比如香烟和打火机。不抽烟的人要远离吸烟环境,避免二手烟的危害。在戒烟期间可以以喝水以及咀嚼口香糖的方式代替吸烟。良好的生活习惯需要长期的坚持,改掉熬夜的坏习惯,保证充足睡眠。

2.适量活动:对于中度以上的慢阻肺患者,如果是急性加重期,患者需要卧床休息。如果急中度情况,需要辅助呼吸机帮助患者呼吸。根据患者的具体情况指导活动,活动强度以不疲劳为宜。室内环境要保持合适温度与湿度,避免吸入冷空气,注意保暖。急性心衰患者需要卧床休养之外,慢阻肺患者要进行适度的运动。如果病情严重,可以在床上活动四肢,如果病情得到有效控制,能够自主活动,患者可以进行太极拳、骑自行车等有氧运动,改善气短、乏力等症状,强身健体,增强身体素质。

3.饮食:体重指数下降会严重影响慢阻肺患者的生命健康。在进行护理指导的过程中要加强患者的饮食护理,以(鸡蛋白、瘦肉、鱼肉等)高蛋白、(少盐、清淡)低热量,(蔬菜、水果等)高维生素并且容易消化的饮食为主,鼓励少食多餐,细嚼慢咽。在饭后两个小时期间,患者避免躺卧,以免因为上腹饱胀导致呼吸不畅。对于肥胖患者,尤其要减少糖分和脂肪的摄入,适度运动减轻体重。

4.正确用药:慢阻肺患者最常用的治疗手段是吸入式治疗,医护人员要告知患者吸入式治疗的正确使用方法。药物以气溶胶的形式通过口咽部吸入,然后在肺部沉积,经过肝脏的代谢被胃肠道吸收。患者在完成吸入式治疗后要做好口腔清洁,避免气雾剂引起的口腔霉菌感染。

5.居家呼吸功能锻炼:还可以指导患者进行呼吸功能训练比如腹式呼吸法、缩唇式呼吸法等,医护人员教给患者正确的功能训练方法,并且坚持每天锻炼呼吸。

6.注意事项:如有不适,请马上就近就医。

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