卵巢囊肿是女性常见的一种疾病，属于广义上的卵巢肿瘤的  一种，多属于良性疾病，在这篇文章中，我们将探讨卵巢囊肿是否  真的可能是“气出来的”。并从卵巢囊肿的定义、病因、类型、症状、 治疗、预防等方面进行科普，帮助大家更好地了解这一常见疾病。
一、定义
卵巢囊肿是女性卵巢内部或表面形成的充满液体的囊性结 构，俗话说就是卵巢长了水泡。囊肿内含有液体或少量固态物 质。通常在临床妇科B超检查时偶然发现卵巢囊肿，医生会根据 患者具体情况决定是否先观察一段时间，如果自行消退就无需 治疗，只有在体积较大、长期存在、有癌变风险或发生卵巢囊肿蒂 扭转、囊肿破裂时才需要手术治疗。
二、病因
确切原因尚不完全清楚，许多因素包括遗传、基因突变、环 境、内分泌、情绪因素和其他不明原因，都可能起到一定作用。祖 国医学中医认为，情志不舒容易使人气血失衡，导致内脏功能紊 乱，从而产生疾病。“气”是中医的一个概念，指的是人的身体状态 和情绪变化，长期的情感紧张、精神压抑、过度生气、焦虑、抑郁等 不良情绪可能导致内分泌紊乱，从而可能引起卵巢囊肿的发 生。其他原因还包括有以下几个方面：
1.遗传及基因突变：据统计，20%~25%的卵巢囊肿患者有家 族史。
2. 内分泌因素：未生育的女性发病率增加，而妊娠对卵巢癌似 有保护作用；月经初潮偏早、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用 促排卵剂超过3个周期、性早熟或男性化等也与其发生有关。
3.环境因素：高胆固醇饮食、而维生素A、C、E的缺乏、吸烟、 电离辐射等
4. 长期的高油、高盐饮食、生活习惯差、心理压力过大等因素 造成免疫功能下降，人体整体机能下降，造成卵巢疾病，甚至癌变。
三、常见类型
一般分为生理性和病理性。
生理性囊肿：在每个月经周期中，如果正常的卵泡持续生 长，形成以下2类生理性囊肿。一般在2~3 个月经周期会自行消 失。
1. 卵泡囊肿：成熟的卵子未从卵泡释放出来，未破裂不排卵， 或未成熟卵泡就会继续生长。
2.黄体囊肿：当卵泡释放卵子后就会演变为黄体，当黄体内 毛细血管出血或积液，导致黄体囊肿。
病理性囊肿：又分为良性、交界性和恶性。
常见的病理性囊肿。
1.皮样囊肿：专业术语称成熟畸胎瘤，大多为良性肿瘤，来源 于原始生殖细胞，含有各种人体组织，例如：毛发、皮肤或牙齿，成 熟型畸胎瘤恶变率仅2%~4%。
2. 卵巢子宫内膜异位囊肿：子宫内膜细胞在卵巢内生长，随 着月经周期而出血，逐渐形成囊肿。卵巢内出现陈旧性血液聚 集在囊内形成咖啡色粘稠液体，似巧克力样，俗称卵巢巧克力囊 肿。以下情况应警惕恶变：绝经后，疼痛节律改变；大于 10cm；影 像学有恶性征象；血清CA125 大于200U/ml。
3.炎症性囊肿：由于盆腔炎症或输卵管卵巢炎症未得到及时 有效治疗，导致局部组织粘连包裹形成囊肿。
4. 囊腺瘤：分为浆液性囊腺瘤及黏液性囊腺瘤，囊肿内部可 能充满淡黄色水性液体或者胶冻样粘性液体。
5.其他肿瘤性囊肿：遗传、环境和其他未知因素可能导致各 种卵巢肿瘤发生，其中卵巢恶性肿瘤早期不易发现，因此早发现、 早诊早治非常重要。
四、症状
囊肿较小时通常没有症状，但增大后可能会出现以下症状：
1.压迫症状：患者会由于巨大的囊肿压迫横膈，而出现呼吸 困难甚至心悸，恶变合并有大量的腹水也会引起压迫症状。
2.尿频、排尿排便困难：囊肿大对膀胱及直肠产生一定的压 迫作用，导致患者出现尿频、尿急、排尿困难、便秘。
3. 下腹不适感：囊肿本身是有一定的重量的，在肠胃的蠕动 以及体位变化的影响下，在盆腔内来回的移动，牵拉盆骨韧带和 蒂部，可出现下坠感及下腹肿胀。
4.腹痛：有瘤蒂的囊肿扭转或出现破裂出血、感染等引起。
5.腹围增粗、盆腹腔内肿块：如果患者出现了腰围增粗的情 况，不要单纯的以为是变胖了，可能是由于卵巢囊肿引起的。有 些患者在晨起后用手轻按腹部可发现肿块并伴有肿胀感。
五、治疗
根据卵巢囊肿的性质和大小，治疗方法会有所不同。治疗 方法的选择应根据患者的年龄、生育要求及对侧卵巢的情况和 医生的建议而定。
六、预防措施
1.调整生活习惯
日常生活中应注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠， 避免过度劳累，避免剧烈运动。保持心情舒畅，避免长期过度生 气，焦虑，抑郁等不良情绪。
2.调整饮食
避免食用过于辛辣刺激食物，饮食结构均衡，不挑食，多吃 新鲜的蔬菜和水果、肉类、鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，提高免 疫力。
3.定期体检
及时、定期前往医院就诊，并接受专业医生的建议。
七、患者在哪些情况下需要就医？
若囊肿体积较小，需接受每半年或 1年定期随访。通过查妇 科肿瘤标志物、阴道B超、盆腔CT或盆腔核磁共振等明确具体 情况。卵巢囊肿大于5cm应尽早手术切除，以防恶变。如为卵巢 实性肿物不论大小应尽快手术。
当囊肿突然发生破裂、扭转、感染时，会急性腹痛，此时别纠 结、别犹豫、别怕花钱，赶紧去医院就诊治疗！千万不要病急乱投 医，不要滥用保健品，更加不能用保健品来替代药物治疗！
总之，一旦发现卵巢囊肿千万不要恐惧，但要重视，定期随 访，及时就医很重要！             （深圳市龙华区人民医院）