什么是脑卒中？

脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的一组疾病。通常分为缺血性卒中（脑梗死）和出血性卒中（脑出血）两大类。缺血性卒中约占70～80％，出血性卒中约占20～30％。

脑卒中的识别

1.症状识别：脑卒中的典型症状包括突然出现的面部肌肉瘫痪、肢体无力、麻木，视觉模糊，眩晕，平衡障碍等。如果出现这些症状，尤其是突然出现或短时间内加重，应立即就医。

2.BEFAST评估法：“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。

脑卒中的预防

脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。

1.日常生活行为要注意以下7点：

（1）清淡饮食。

（2）适度增强体育锻炼。

（3）克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等。

（4）防止过度劳累。

（5）注意气候变化。

（6）保持情绪平稳。

（7）定期进行健康体检，发现问题早防早治。

2.有相关疾病的患者应重点注意以下5点：

（1）高血压患者，应注意控制血压，坚持服用降压药物。

（2）高脂血症患者，应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，坚持服用降血脂药物。

（3）糖尿病患者和高危人群，应积极控制血糖。

（4）房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病相关危险因素。

（5）提升以预防为主的健康意识，积极参与、配合当地医疗卫生机构开展脑卒中高危人群筛查、干预等活动。

必须强调的是，高龄伴有脑卒中既往史或脑卒中家族史的人群，患脑卒中的风险将明显增加；日常生活中积极控制危险因素，是预防脑卒中的根本措施。脑卒中的治疗出血性脑卒中的治疗方法包括开颅手术、微创手术、介入栓塞、药物治疗等。缺血性脑卒中治疗的关键在于尽早开通阻塞血管，恢复脑血流灌注，尽可能挽救濒死的缺血脑组织。在时间窗内开展静脉溶栓及动脉内取栓是目前最有效的救治措施。

对于发病4.5小时内的急性缺血性脑卒中，经静脉注射溶栓药物进行溶栓治疗是安全有效的，每治疗100名患者，32名有益，仅3名预后差，即好处是坏处的10倍，是个利大于弊的治疗方法。但对于大的脑动脉闭塞，静脉溶栓血管开通率较低，平均约为21.3％。

对于大动脉闭塞所致的脑梗塞，动脉取栓是目前最有效的血管开通手段，闭塞血管开通率可达90％以上。如果在脑梗塞症状发生6小时内（某些患者可延长到24小时）开始治疗，通过取栓支架、抽吸导管等直接将血管内的血栓取出体外，可立即开通闭塞的血管，使缺血脑组织重新获得血液供应，极大增加患者康复的可能。

结论

脑卒中虽然危害大，但只要我们了解其识别、预防和治疗方法，就可以有效地降低其带来的危害。公众应提高对脑卒中的认识，学会及时识别并应对这种疾病。同时，每个人都应积极采取预防措施，保持健康的生活方式，控制危险因素，以降低脑卒中的风险。建议与展望

1.建议：为了更好地预防和治疗脑卒中，公众应提高对脑卒中的认识，了解其危害和应对方法；同时，医疗机构和社区应加强对脑卒中防治的宣传和教育力度，提高公众的健康意识和技能。

2.展望：随着医学科技的不断发展，我们对脑卒中的认识将越来越深入，治疗方法也将越来越先进。未来，我们期待有更多的创新药物和治疗手段出现，为脑卒中患者带来更好的治疗效果和生活质量。