腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，其主要原因是腰椎间的软骨板或纤维环破裂，导致髓核突出并压迫神经根，从而引起腰部和下肢的疼痛、麻木等症状。近年来，越来越多的人长期保持久坐久站的状态，缺乏运动、不正确的姿势、突然剧烈运动等原因都易导致腰椎间盘突出症的发作。中医传统针灸、推拿、艾灸等为主的保守治疗因其明显的优势，得到了越来越多腰椎间盘突出症患者的关注和认可。目前用于治疗腰椎间盘突出症的传统中医治法主要有：

1.针刺

针刺是治疗腰椎间盘突出症的主要非药物疗法之一。它通过针刺相关穴位，达到舒筋活络、缓解痉挛、消炎止痛的目的。常用穴位包括肾俞、大肠俞、环跳、承扶、殷门、委中等。常用方法有：普通针刺、电针、温针、针刺运动、快速针刺等，在治疗过程中，医生可以根据患者的病情和体质，选择合适的穴位和针刺方法、行针补泄进行治疗。针刺对于缓解腰及下肢的疼痛、麻木症状有很好的效果。

2.艾灸

艾灸通过在患者腰部及相关穴位上施灸，达到温通经络、驱寒除湿、调和气血的目的。常用的方法包括：艾箱灸、艾条灸、艾柱灸、隔物灸、督灸等；穴位以局部的肾俞、命门、腰阳关、大肠俞以及经络循行所及之处的委中、足三里、阳陵泉等穴为主。艾灸对于阳虚体寒、寒湿侵袭、气血不足、经脉瘀滞等引起的腰椎间盘突出症疗效显著。

3.推拿

推拿凭借其舒适度高、效果好等优点成为患者接受度较高的中医传统疗法之一。它通过手法作用于患者的腰及下肢相关部位，达到放松肌肉筋膜、调和气血、理筋整复、缓解症状的目的。常用的手法包括一指禅推法、揉法、按法、压法、㨰法、拿法、点穴、扳法等。

4.拔罐

拔罐是常用的中医传统保守疗法之一。它主要通过负压的作用，达到疏通经络、活血化瘀、消炎止痛的目的。常用的罐具有：玻璃罐、竹罐、气罐、药物罐、异形罐等。常用的方法有：闪罐、留罐、走罐、平衡罐等，也可以与针刺、艾灸等结合，如针罐、火龙罐等。具体方法需要医生根据中医理论辩证分析进行选择。

这些中医传统疗法治疗腰椎间盘突出症经过了多年的临床实践，相关实验研究也证实了其有效性和安全性。它们的治疗作用主要有：

1.减轻疼痛：促进局部血液循环，调节神经系统，降低疼痛感受器的敏感性，从而减轻疼痛。

2. 松解软组织粘连：改善腰部肌肉紧张和痉挛状态，从而减轻腰部负担。

3.调整腰椎解剖结构：放松肌肉筋膜，使脊柱两侧的肌肉、韧带等组织得到平衡，从而调整腰椎解剖结构，减轻神经根受压，改善症状。

4.促进髓核吸收：减少髓核对神经根的压迫，达到治疗腰椎间盘突出症的目的。

5. 调节免疫系统：促进激发患者自身防御机制，抑制炎性反应。

针刺、艾灸、推拿等中医保守疗法治疗腰椎间盘突出症疗效好、副作用小，且痛苦少、花费较低，易于被广大患者接受。它们的广泛运用，可以大大减少患者对止痛药的需求和依赖，提高患者的生活质量，减缓患者腰椎功能的退变进程，改善腰椎间盘突出症患者的预后，进一步减少最终不得不进行手术的可能。而治疗的具体效果与医师的专业水平以及患者的生活习惯、配合程度等因素相关。因此，在接受针灸治疗时，患者应选择专业的中医师，并根据医生的建议进行治疗。