多年以来人们都秉承着重治疗、轻预防的理念 ,在这 种理念的影响下 ,人们往往不重视儿童保健工作。随着医 疗水平的快速提升 ,我们逐渐发现 ,患者越来越多 ,健康 问题也随之增多 ,我们开始认识到健康管理的重要性。人 们对儿童健康保健知识的渴望也逐渐加深。下面就让我们 一同深入了解儿童保健知识。
1.新生儿保健
新生儿期是指从出生后一直到生后28天这段时间。该时 期新生儿脱离母体,开始独立生活,内外环境都发生了很大 变化,然而他们在生理调节、适应力上的发展还不是很成 熟,极易出现各种疾病。所以,新生儿期必须开展特别护理。
首先,这一时期坚持母乳喂养非常关键。鼓励母亲每 天进行 8 ~ 12 次母乳喂养,每次喂养时将一侧乳房吸空后 再吸另外一侧。母乳喂养适宜的情况下,满月后喂养次数 可以降低到每天 8 次。其次,清洁卫生也很关键。 因为新 生儿的皮肤非常娇嫩 ,需要每日沐浴,水温应略高于体 温,控制在38度左右。如果条件允许,每晚临睡之前可以 为宝宝洗个温水澡,这样不仅可以很好地清洁皮肤,还能 起到润肤功效。
2.婴幼儿保健
婴儿期是指从满月到 1 周岁之间这段时间,幼儿期是 指从 1周岁到3周岁这段时间。这一段时间需要进行饮食的 转换与过渡,需要注意避免营养不良的情况发生。 同时, 这段时间孩子活动范围更广了,接触的事物也更多,智力 和语言、思维等都有所增强 ,但对危险识别的能力不够 高,因此应防止意外伤害的发生。
首先,要根据婴幼儿生长发育情况确保营养供给,尤 其是要在热能、蛋白质上满足需要。6 个月以内鼓励纯母 乳喂养,6 个月以后可以适当添加一些辅食。辅食添加的 顺序可以从少到多、从稀到稠、从细到粗,习惯了一种之 后再增加另一种。其次,结合日常生活照料,有目的地开 展早期教养与训练,以促进智力发展。可适当补充一些富 含DHA 的食物,以促进其智力发育。还要定期进行智力筛 查,以及时发现智力上是否存在偏离,及时采取措施促进 其智力恢复。再次,根据国家免疫规划疫苗程序,对婴幼 儿进行常规接种。最后,缺铁性贫血、佝偻病、营养不良 等,都是影响婴幼儿生长发育的常见病,应该对这些疾病 的发生引起重视,并且采取有效措施进行控制与防治。 3. 学龄前儿童保健
学龄前期是指从 3 周岁到进入小学之前的一段时期。 这一阶段孩子的体格发育在稳步提升,智力发育也更加完 善,求知欲非常强,可以做很多复杂的动作,他们正在学 着照顾自己,语言、思维等能力也得到了明显的发展。该 阶段的可塑性很高,但由于接触面广,发生感染性疾病的 概率也很高,加上喜欢模仿、喜欢活动,意外事故的发生 率也比较高。
首先,应加强心理卫生保健与早期教育。早期教育是 指结合儿童生长发育特征,运用一些教育和训练方法,有 计划、有目的地刺激幼儿的某些器官,以培养其感知、语 言、动作等能力 ,从而促进其神经心理与智力发育。其 次,随着儿童生长发育速度放缓,免疫系统逐渐完善,但 近视、弱视、龋齿等发病率却依然很高,应该加强预防。 再次 ,做好预防接种工作 ,有效控制传染病的发生。最 后,每天坚持户外活动时间2 小时及以上,其中体育活动 的时间应该在 1 小时以上。
4. 学龄期儿童保健
学龄期是指从小学一直到青春期这段时间。这一时期 儿童的体格在稳步增长,各项器官发育均向成人靠近,脑 的形态基本与成人相同,智力发育更为成熟,理解力、控 制力、分析力都明显增强,是接受文化、吸收文化的重要 时期。这一时期的发病率相比其他各时期低了很多,但依 然要高度关注进食,预防龋齿,注意端正坐姿、站立的姿 势,安排一些有规律的锻炼,确保营养和休息充足,另外 还要注意情绪与行为上的变化,思想上不能过于紧张。
儿童期是儿童体格、心理快速发展的重要时期,同时 也是非常脆弱的一个时期,很多营养性疾病、感染性疾病 都有可能发生,很多心理行为问题的发生也是在这一时期 埋下了根源。 因此,要想培养一个健康、聪明的宝宝,请 大家认识到儿童保健的重要性,并且积极落实儿童保健工 作。国家基本公共卫生服务项目自2009年启动以来,在基 层医疗卫生机构得到了全面开展,婴幼儿健康管理时间分 别在3、6、8、12、18、24、30、36 月龄,共8 次。学龄前 儿童4-6 岁每年提供一次健康管理服务。
(恩平市恩城街道办事处东安社区卫生服务中心)