什么是咽喉炎?

　　人们常说的“咽喉炎”，确切地说，应称之为单纯性咽炎，是一种比较常见的咽部疾病。其疾病产生的主要病变位置在咽部的黏膜层，常常表现为咽部的黏膜出现慢性充血，并且咽部血管周围分布着比较多的淋巴细胞，也能够看到被白细胞或者浆细胞浸润，咽部的黏膜以及咽部黏膜下出现结缔组织增生的情况，黏液腺呈肥大状，黏液腺分泌功能旺盛，出现较多的黏液分泌物。咽喉炎多发于成年人人群，该疾病的病程周期较长，很容易反复发作。

　　咽喉炎的临床表现

　　咽喉炎属于咽部黏膜下部位出现炎症，这也是上呼吸道感染的一种病症。根据咽喉炎发作的病程周期，该疾病周期的长短以及病理改变性质存在的差异性，也将其划分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种类型。

　　急性咽喉炎的主要发病症状就是发病比较突然，并且在发病伊始阶段会感到咽部出现十分干燥、灼热，再慢慢出现咽部疼痛、吞咽困难、吞咽唾液时咽痛的情况比吞咽食物更加明显。急性咽喉炎在发作时，还可能伴有发热、头痛、食欲不振以及四肢酸痛的症状，病毒蔓延在喉部，还会出现声音嘶哑和咳嗽的情况。

　　慢性咽喉炎在发病后其主要的症状就是患者感到明显的咽部不适，咽干、咽痒、肿胀感或异物感、分泌物增多、灼热痛等，慢性咽喉炎在发病时容易出现干呕、咽部出现异物感，会感到异物咳不出，也咽不下。这些症状会在慢性咽喉炎患病后说话稍多，或者食用了辛辣、刺激性的食物后，或者患者较疲惫状态、天气变化时尤为明显。

　　咽喉炎的临床表现：慢性咽炎在患病后并不会出现明显的全身症状，主要是以局部症状进行判断，局部症状较为明显。不同种类的慢性咽炎其症状也大体相似，并且症状类型也十分多样。例如，会出现咽部的不适感、咽部异物感、咽部痒感、咽部灼热感或者刺激感，也会出现咽部微痛的症状。这些症状时由于咽部分泌物以及肥大的淋巴滤泡的刺激导致的，有时咽炎患者后会出现咳嗽并伴随恶心易干呕的情况。

　　咽喉炎如何治疗

　　一旦患了咽喉炎，首要工作就是进行致病因素的排查和消除，例如要及时的戒除烟酒，调整和改善工作环境，避免食用生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，及时的配合医生检查排除或治疗鼻及鼻咽部慢性炎症病灶和与其相关的全身性疾病。在治疗期间也要注意加强身体锻炼，强化个人身体素质，提高身体的各项机能，增强自身的免疫力，能够有效预防急性上呼吸道感染。对咽炎进行局部治疗时，常用的药物有：硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱，用以保持口腔卫生以及口咽部位的清洁。或者在治疗期间，可以叮嘱患者含服喉片。也可以使用复方碘甘油等在咽部进行涂抹，这些药物都能够发挥缓解咽喉炎并且消炎的功能。

　　预防咽喉炎，你需要知道的几个有效的重要方法

　　要想有效的预防咽喉炎病症，就应该更重视平日的身体保养，咽喉炎可以通过以下的方式预防：

　　(1)可以加强自身的身体素质，通过锻炼身体的方式，提高自身免疫力。并且在平日也要重视自身的生活习惯，要规律的休息，注重劳逸结合。在进行身体锻炼时，也尽量的选择在户外进行，户外空气新鲜，对咽部也能进行适度的保护。

　　(2)在平日生活中也要注重合理的饮食，以健康、科学的搭配方式进行食物的选择。要多吃蔬菜和水果，并且少食辛辣、油腻、刺激性的食物。在饮食过程中，也要保障食物的清洁，并且要营养均衡，食用烹饪过的食物，也要注意避免吃过冷或过热的食物，尽量不要抽烟、喝酒。如果在日常发现咽部不适感，及时到医院检查、咨询专科医生。

　　(3)在平日生活中，也要重视口腔以及鼻腔卫生的保持，咽部在口与鼻的后下方，并且与口鼻相通，如果口腔、鼻腔、鼻窦出现慢性感染，咽部也会受到病毒、细菌、脓液的感染、刺激，从而导致咽炎发作。所以，在平时也要重视口鼻清洁，定期的进行口腔护理，及时检查治疗牙周鼻部疾病

　　(4)在日常生活中也要重视 规律起居，在身体出现异常情况时及时就医检查，治疗身体出现的各种慢性疾病，保持每日正常的排便。在清晨也应该用淡盐水进行漱口(高血压病、肾病患者慎用)。

　　(5)对于发声用声也要提高重视，适当的控制自身的音量，避免由于用声过度导致咽喉部损伤。对于需要长期持续性说话、演讲，演唱的人群也要注重咽喉部位的保养。

　　(6)做好上呼吸道感染的预防，这样能降低慢性咽炎的急性发作，对于天气变化也要提高重视，在易发流行性感冒的季节，要注意病毒的抵御，避免去公共场所，防止被传染。

　　(7)做好生活环境的调整和改善，对于含有较大粉尘、有害气体和刺激性气体的环境，应该尽量避开，或者做好自身的防护。

　　(8)要对咽喉炎有着正确的认知，如果突发急性咽喉炎，选择抗病毒的药物进行及时治疗和缓解症状，避免急性炎症发展成为慢性。如果患有慢性咽喉炎，一般无需选择抗菌药物进行治疗。

　　(9)如果所处环境的室内温度过低，需要在室内配备烤火装置，应该在室内放置一个水壶用来进行空气的净化，也能够为空气保持一定湿度。

　　(10)咽喉炎的重点预防人群，包含教师、解说员、导游、文艺工作者、营销或销售员等，此部分人群需要持续性的用嗓，因此要在平日的卫生、饮食、习惯、起居等多方面提高重视。对于气温较低的季节，也要做好头颈肩背部位的保暖。