黄疸是新生儿中最常见的一种疾病，发生率很高，尤其是在新生儿早期阶段。由于新生儿肝功能不完善，对胆红素的代谢能力不足，导致血清中胆红素水平升高。所以在新生儿出生后不久就会出现皮肤及巩膜黄染的现象，这是正常现象，不需要特殊处理。但如果黄疸持续不退、消退后又出现或者加重，就应该及时去医院检查和治疗。下面就为大家介绍一下新生儿黄疸怎么护理。

一、保持宝宝皮肤清洁

在宝宝出生后，首先要保持宝宝皮肤的清洁，勤换尿布、勤洗澡，尤其是要保持脐部的清洁干燥。但是需要注意的是，在给宝宝洗澡时，一定要先将其外周的皮肤洗干净，尤其是宝宝皮肤皱褶处要重点清洗。可以用温水沾湿软毛巾后轻轻擦拭宝宝身体的各个部位，特别是宝宝的腋窝、腹股沟以及大腿内侧等部位。由于这些部位的皮肤褶皱处容易藏匿污垢和细菌，所以一定要清洁到位。擦拭时一定要由里到外，用柔软的毛巾轻轻擦拭即可。在擦拭之后，可以用干净的纸巾将宝宝皮肤擦干即可。

如果是母乳喂养的话，妈妈们在给宝宝喂奶时也应该注意保持乳头及乳晕的清洁。喂奶后可以用清水冲洗乳房及乳头。另外也可以给宝宝喂一些配方奶以增加乳汁分泌。另外，还要注意保持新生儿腹部的清洁干燥。如果在给宝宝洗澡时没有将脐部用防水贴或纱布包裹好的话，就容易使新生儿受凉而发生腹痛、腹泻等问题。

如果是使用尿布的话，最好是使用透气性好、吸水性强的纯棉尿布。而且要注意每天要把宝宝的尿布洗干净并及时晾晒、消毒。同时要注意给宝宝勤洗澡、勤换尿布，以保持新生儿皮肤清洁干燥。

二、让宝宝多晒太阳

晒太阳也是一种治疗新生儿黄疸的方法，因为太阳中的紫外线能够杀死人体皮肤表面的细菌，同时还能帮助人体合成维生素D，能够促进钙的吸收，所以晒太阳能够帮助宝宝把体内的胆红素转化为其他的物质，从而达到治疗黄疸的目的。

一般情况下，每天让宝宝晒太阳半小时到一小时左右即可，但是对于那些身体比较弱、皮肤比较敏感的宝宝来说，晒太阳的时间可以适当地延长一些。此外，在天气比较好的情况下，我们还可以带着宝宝到户外晒一晒太阳。

如果宝宝在晒太阳时出现了身体不适，比如皮肤出现过敏、发烧等症状时，我们就要立即停止晒太阳。此外，我们还需要注意给宝宝涂抹一些润肤露。

给新生儿晒太阳时要注意保护好宝宝的眼睛。因为太阳中的紫外线非常强，很容易会伤到新生儿的眼睛；因此在给孩子晒太阳时一定要戴上遮阳帽。

如果是母乳喂养的话，我们可以让宝宝多吃一些富含营养和维生素A的食物；如果是奶粉喂养的话，我们应该在奶粉中添加一些益生菌和益生元；另外还要注意将配方奶调成温开水给孩子饮用。

三、保证充足的母乳喂养

新生儿黄疸会导致其吃奶量减少，进而导致母乳的摄入量减少，这对宝宝的健康是很不利的。所以家长一定要保证宝宝有充足的母乳喂养，以保证宝宝体内有足够多的胆红素，使其尽快被排出体外。但是由于母乳中含有促进胆红素代谢和排出的物质，所以妈妈不能因为母乳不能满足宝宝需要而减少母乳喂养量。

另外，如果母乳喂养不足，那么宝宝体内储存的胆红素无法被及时排出体外，就会使黄疸越来越严重。所以当宝妈发现宝宝出现黄疸时，一定要及时给宝宝补充水分和能量。同时还要注意观察宝宝的精神状态、吃奶情况等，以便及时发现问题。

如果是生理性黄疸，那么一般在宝宝出生后的三天左右，黄疸就会慢慢消退。不过如果是病理性黄疸，那么家长一定要及时带宝宝到医院就诊，以免造成严重后果。

如果宝宝是病理性黄疸，那么一般是由疾病引起的。病理性黄疸是指由各种原因引起的宝宝血液中胆红素水平升高而出现的皮肤、巩膜及其他粘膜黄染现象。当宝宝出现病理性黄疸时，家长要及时带宝宝去医院治疗。

四、注意观察黄疸的变化

黄疸的出现有一定的规律性，如果观察到新生儿黄疸有以下几种情况，就要注意了：

黄疸程度不断加重，如黄色加深、消退后又出现、黄疸持续时间长等，则要考虑是否有病理性黄疸；新生儿皮肤黄染时应注意观察大便颜色和小便颜色，如果大便偏白，小便偏黄，则要考虑是否为病理性黄疸；如果发现新生儿精神萎靡或嗜睡、烦躁不安、拒奶等情况应及时到医院就诊。