一、什么是小儿抽动症？

小儿抽动症又称儿童抽动-秽语综合征，起病于儿童和青少年期，是一组以运动性抽动和（或）发声性抽动为主要特征的复杂慢性神经精神综合征。可表现为眨眼、耸肩、歪嘴、清嗓子、秽语等症状，能不同程度干扰和损害儿童的认知功能和发育，影响社会适应能力。

二、小儿抽动症的病因有哪些？

1.情绪因素：常与家庭有关，常见的因素如父母对孩子过高的学习要求，过多的责备，母亲常有神经质，精神上不安静。家庭的争执，父母离婚，亲人死亡、过多的干预等，均使小儿容易发生焦虑和紧张等情绪障碍，而抽动即心理上的矛盾冲突在运动系统方面的反应。此外，部分抽动症的发生还与患儿曾有过运动和活动遭受限制的历史有关，如父母对儿童安全过分担心或早年的某些疾病限制了儿童的活动。

2.遗传因素：抽动秽语综合征具有明显的遗传倾向。本病的家系成员中，抽动障碍的发生率为40%～50%。短暂性抽动障碍患儿家族成员中患抽动障碍较多见，临床观察发现患儿家族中若有类似疾病者，其发病年龄较早，症状较为明显，治疗效果比无家族史者较差，但迄今对遗传因素中和抽动秽语综合征有关的致病基因尚无明确结论。

3.躯体因素：开始时患儿往往由于局部的刺激而产生抽动，如结膜炎、倒睫刺激引起眨眼，鼻炎或上呼吸道感染而出现吸鼻、面肌抽动，上颌窦炎引起轻微的咳嗽，发出“吭、吭”声等等，且大部分情况下，当局部疾病因素去除后，抽动症状仍继续存在。另外，当营养达不到大脑功能的需求，如必需的氨基酸、牛磺酸、核苷酸、必需脂肪酸、卵磷脂、铁、锌等摄入量过少时，就会影响脑功能，可能会造成或诱发抽动症。

4.体质因素：有抽动症的小儿，一般不安静，对人对事较敏感、神经质、胆怯、多动、情绪不稳定、对人及事敏感且有固执倾向，并常合并一些心理性症状，如头痛、腹痛、不明原因的发热、便秘、哮喘、遗尿等。因此推测儿童抽动症与儿童本身的体质因素有关。

三、如何预防小儿抽动症的发生？

1.减轻心理负担：心理负担也会导致抽动症的出现，一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，有效缓解病症。如果孩子浮现病症，家长对孩子不可进行打骂指责，应及时激励孩子，通过有效诊治减轻病症，下降病症对孩子的不良影响。

2.创造温馨和谐的生活环境：创造温馨和谐的生活环境和注意合理营养是预防抽动症需要注意的问题，家长们要注意，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠时间。

3.养成良好的生活习惯：一些好的习惯对于预防抽动症有很好的方法，专家指出：自小培养良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养小儿抽动症孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。要求儿童每天看电视时间不可超过半小时，并且不可看过于激烈、刺激的节目，尽量避免儿童使用电脑，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。

4.注意预防感冒：预防抽动症，家长要随时注意季节的变换，特别在春秋季感冒的高发期，及时给患儿增减衣物，以防感冒造成孩子病症复发或症状加重。

四、小儿抽动症患者的饮食规则是什么？

1.不要忽视氨基酸的供给：脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高，其次是牛磺酸，再就是天门冬氨酸。注意氨基酸的补充有助于抽动症的治疗。

2.不可忽视矿物质的供给：多摄入一些钙、镁、锌和铁，以提高脑力劳动的效率。

3.不要减少维生素：维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富，因此抽动症患儿的日常膳食粮食不宜太精。

另外，在抽动症治疗期间，一定要注意孩子的饮食问题，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃刺激性较强、海鲜、膨化等食品，应以清淡为主，适当地补充营养。