1.分离焦虑障碍是什么？
分离焦虑障碍是指个体离开熟悉的环境或与依恋的对象分离时存在与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的害怕或焦虑。
2.分离焦虑障碍的特征有哪些？
（1）当与亲人分开时表现出过度的焦虑，担心亲人的健康或自己发生意外。
（2）担心与依恋对象的分离，大多数主要的依恋对象是妈妈。
（3）当预期与依恋对象分离时即表现出不良的情绪如哭叫、发脾气、社交退缩，有的甚至会表现出头疼、腹部不适、恶心、呕吐。
（4）有些因害怕分离而不愿意去上学。
3.幼儿入园焦虑症状有哪些？
（1）好奇类型
十分着急来到幼儿园，出现高兴、兴奋表现，对一切事物充满好奇，但是2-3天后幼儿出现哭闹表现，此时多数家长会猜想：“这是怎么了？前几天还表现的好好地，是不是受到其他小朋友欺负了？是不是老师对他不好了？”
（2）勇敢类型
此类幼儿在入园前家长进行长时间熏陶，如“去幼儿园不要哭”“你要勇敢”“做一个好孩子”……于是孩子被迫贴上“勇敢”的标签，以一副勇敢的神态来到幼儿园，但是等放学时，幼儿看到爸爸妈妈时便卸下伪装，开始哭闹起来。
（3）哭闹类型
从进幼儿园大门开始，幼儿出现哭闹表现，无论你怎样去哄，幼儿就是哭，家长又担心又心疼，便想道：“这可怎么办才好，要不先不去了，过几天再说吧。”
（4）喜忧类型
简单来讲，一会十分高兴，一会哭闹不止，玩的高兴时什么都忘记了，过了一会，想起来又开始哭泣。
4.幼儿出现分离焦虑障碍的原因是什么？
（1）文化相关因素
对分离的容忍程度随着文化的不同而变化。需将分离焦虑障碍与一些文化中强调家庭成员间的相互依赖进行区分。
（2）性别、年龄相关因素
比起男孩，女孩更多表现出对上学的不情愿或回避。分离焦虑障碍的起病可能发生在儿童期的任何时间，而在青少年期起病则较为罕见。
（3）环境变化因素
对于幼儿来讲，幼儿园是完全陌生的环境，幼儿出现好奇心理的同时，也会形成恐慌情绪。在家中时，幼儿对家的环境非常熟悉，而在幼儿园不管是空间大小、桌椅摆放，还是洗漱如厕、睡觉环境都是陌生的，容易产生不适感。
（4）一日生活表变化因素
幼儿在家中十分自由，起床、洗漱、吃饭没有严格的时间要求，而在幼儿园有固定不变的一日生活时间表，在入园之初，幼儿无法适应固定的生活制度而出现分离焦虑障碍。
（5）饮食习惯变化因素
在家中，家长常常会为幼儿准备十分喜爱的食物，而幼儿园会依照幼儿的年龄特点、生理特点，为其制定科学食谱，对于挑食、偏食、无法自己用餐的幼儿来讲，吃饭成为一件困难的事，使其产生分离焦虑障碍。
（6）独立、自理能力要求变化因素
幼儿在家中常常是饭来张口、衣来伸手。在幼儿园教师要求幼儿锻炼与提升自身的自理能力，对幼儿来讲，这不仅仅是挑战，还是一种压力，在压力影响下，使幼儿出现分离焦虑障碍。
5.如果孩子出现“分离焦虑”时应该如何应对呢？
（1）降低孩子对依恋对象的依赖，一般孩子最为依赖的对象是妈妈，平时可以让更多的对象进入到孩子的生活中，使其更易接受新的人物的出现。
（2）入院前期要做好引导，多与孩子描述幼儿园的情景，告诉孩子去幼儿园的好处，也可带孩子到幼儿园附近玩耍，让其对幼儿园产生兴趣，为入园做好准备。
（3）培养孩子的生活技能，要锻炼其自己吃饭、洗漱、如厕的能力，培养其自己睡眠的好习惯，以便在入园后更好的适应幼儿园生活。
（4）家长可以让幼儿带上自己喜爱的玩具，面对熟悉的物品可以让其产生安全感，减轻焦虑的情绪。
（5）早上将幼儿送到教师手中马上离开，万万不可在大门口处停留，和幼儿愉快的说“再见”。幼儿的情绪容易受到父母的影响，父母应调整好自己的情绪，大大方方与孩子说“再见”，不能因孩子哭闹不止而使自己的态度出现动摇，更不要恐吓孩子。
（6）不要在幼儿面前讨论担心他上学会哭、不适应等话题，通过与幼儿聊家长对他上幼儿园美好期许与向往，给予幼儿美好的憧憬，消除幼儿不良情绪，待幼儿放学回到家中，可以询问幼儿在幼儿园有趣的事情，例如幼儿园的玩具真多、教师又表扬你了、教师与其他小朋友都喜欢你等话题。
6.分离焦虑障碍的判定
是不是孩子出现分离焦虑就可以诊断为障碍了？当然不是，要符合以下情况才可以诊断：（1）个体与其依恋对象离别时，会产生与其发育阶段不相称的、过度的害怕或焦虑。（2）这种害怕、焦虑或回避是持续性的，儿童和青少年至少持续4周。（3）这种障碍导致社交、学业或其他重要功能方面的损害。（4）这种障碍不能用其他精神障碍来更好的解释。
很多事物都有好坏两面，焦虑也是，轻微的焦虑可以产生动力，对待事情更加认真负责，但是严重的焦虑也会产生不良的影响，比如失眠、强迫、抑郁等不良情绪。每个孩子都是祖国的花朵，是家庭的希望，是妈妈的小天使，希望每个孩子都能拥有超强的适应能力，健康活泼的成长！
