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怎么预防老年性哮喘?
2024-01-09 09:23:07
作者:高祥云
作者单位:河北省沧县医院呼吸与危重症医学科
一、老年性哮喘的概述

所谓的老年性哮喘,主要是指年龄处于60岁以上的老年人群体,其所表现出的一个哮喘症状。该类疾病属于一种慢性炎症性疾病,气道高反应性以及气管痉挛等属于老年性哮喘的主要表现特点。

二、老年性哮喘的临床治疗

1.支气管舒张剂

老年性哮喘临床治疗最常选用的药物就是支气管舒张剂,如沙丁胺醇、特布他林以及沙美特罗等。其主要是借助雾化吸入的形式,来帮助患者缓解哮喘症状。此外,还常对异丙托溴氨和氧托溴胺等胆碱能受体拮抗剂进行选用。

2.糖皮质激素

无论处于何种年龄段的人群,其在进行哮喘治疗时,都会借助糖皮质激素,该药物主要用于对哮喘进行长期控制治疗。但对于老年性哮喘患者来说,在用药时需要警惕可能引起的不良症状,如加剧高血压和糖尿病症状、引发精神失常、影响伤口愈合、诱发白内障疾病、股骨头无菌性坏死以及骨质疏松等。

3.抗感染药物

引发老年性哮喘的主要因素就是呼吸道感染,为此,需要结合老年性哮喘患者的实际情况,合理地选用抗感染药物。

4.钙离子拮抗剂

现阶段,临床在对支气管哮喘患者进行治疗时,钙离子拮抗剂已表现出明显的优势作用。通过对该药物进行使用,能够使老年性哮喘患者支气管痉挛症状得以有效改善,并使炎症递质的释放得到抑制,改善气道黏液腺分泌程度,缓解气道中黏膜水肿问题。同其他药物相比,该类药物可运用到患有高血压、冠心病、心律失常等疾病的老年哮喘患者的治疗中。

三、老年性哮喘的预防

1.严禁吸烟

引发老年性哮喘的一个主要因素就是吸烟,长期大量吸烟会给呼吸道带来严重的损害和刺激,从而诱发气道炎症以及过敏反应。所以,老年性哮喘的一个最佳预防方式就是戒烟。

2.远离诱发因素

花粉、灰尘、宠物、毛发等都属于常见的过敏原,其也属于诱发老年性哮喘的一个重要因素。为此,老年人群应该远离容易引发过敏的因素。除此之外,烟雾以及有毒、有害气体等,都极易引发哮喘问题。所以,老年人群应居住在有良好条件的环境下。

3.改善日常饮食

对于老年性哮喘来说,饮食也在一定程度上起到了影响作用。因此,日常饮食中老年人应严格遵循清淡的原则,避免对油腻、辛辣、刺激性的食物进行选择。与此同时,要加大对维生素、矿物质等含量丰富食物的摄入量。

4.坚持运动

老年人的身体素质会随着年龄增加而不断降低,通过适当的运动能够增强老年人群的体质,并改善其呼吸道抵抗能力,从而使哮喘得以有效预防。在运动时,可采取低强度的运动形式,如散步和打太极拳等。

5.按时体检

随着年龄增加,身体各项机能逐渐降低。此时,老年人应按时进行体检,特别是要重视对呼吸系统方面的检查。通过定期体检,能够使自身存在的呼吸道类疾病被发现,确保治疗的及时性,使老年性哮喘的发生得到有效预防。

6.保持平和的情绪

情绪变化较大,也容易诱发哮喘。不仅如此,老年群体常发生较大的情绪波动,极易会诱发高血压等疾病症状。为此,日常生活中可通过看书、看报、养花、养鱼等方式来调节自身心情,确保始终处于平和愉悦的状态下,降低哮喘的发生风险。

7.借助药物

老年人可借助相应的药物来对哮喘的发生进行预防。例如,当自身气道有轻微的炎症反应时,可借助吸入性糖皮质激素来达到缓解效果,从而使哮喘发生的风险得到最大限度控制。但需要注意的是,使用药物时应严格遵循医嘱。

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