慢性脑供血不足往往是由于各种原因导致的脑血管狭 窄或闭塞，导致脑细胞缺血、缺氧，进而引起一系列神经系 统症状，严重影响患者的生活质量，慢性脑供血不足可防可 治，应该给予足够的重视。

　　慢性脑供血不足的病因

　　慢性脑供血不足的病因主要包括以下几种：

　　1. 血管壁受损，管腔狭窄，脑动脉硬化，管壁硬化斑形 成，管腔狭窄变细血管阻力增加，血流量减少，尤其在连续 长时间用脑过度以后常常发生相对脑供血不足。

　　2. 血压下降，血流缓慢常见于低血压或者心脏功能不 全者心脏搏出量减少引起脑供血不足。有动脉硬化的人夜 晚睡眠时血压交白天下降，这是血流缓慢，清晨醒来时就会 发生脑供血不足。

　　3. 颈椎病，椎动脉是供应脑的重要的血管，穿行于紧急 两侧的横突孔，上行到颅内。 当病人有明显的增生性颈椎 病时伴有椎间孔狭窄，尤其在猛烈转颈时，可使椎动脉受压 引起暂时性脑供血不足，而发生眩晕。

　　4. 血液化学成分的改变，黏稠度增高，比如血红细胞增 多症、高脂血症，脱水、血容量减少使血流淤滞，都容易导致 脑供血不足。

　　慢性脑供血不足的治疗方法

　　慢性脑供血不足的治疗方法包括：

　　1. 药物治疗：常用的药物包括抗血小板药物、营养神经 药物等，比如阿司匹林、甲钴胺，需要在医生指导下用药，不 可自行盲目服药。抗血小板药物治疗期间需要监测血小板 水平，如果是由于贫血导致的脑供血不足，还需要补充铁剂 治疗。

　　2. 手术治疗：多适用于有动脉狭窄等人群，根据患者情 况选择颈动脉内膜剥脱术或支架植入术，保证血管通畅，增 加脑血流量，改善脑供血不足。

　　3. 其他治疗方法：如小脑顶核电刺激治疗，可改善缺血 导致的脑损害，缓解脑供血不足的症状;还可以使用针灸等 中医理疗的方法改善脑供血不足的情况。

　　4. 物理治疗：通过牵引、按摩、针灸等物理方式，使局部 脑血管扩张，增加血压循环，从而改善慢性脑供血不足的情 况。

　　慢性脑供血不足的预防

　　慢性脑供血不足的预防可以从以下几个方面入手：

　　1. 健康饮食：保持低盐、低糖、低脂的饮食习惯，尽量多吃蔬菜、水果，注意饮食清淡，多喝水。避免长时间高热量 饮食和暴饮暴食，以减少胆固醇、脂肪和糖类物质的摄入， 从而降低血液粘稠度，保持血液流通。

　　2. 科学运动：合理安排体育锻炼，如散步、慢跑、游泳 等，以促进身体的代谢与循环。适当的运动可以降低体重， 改善身体机能，预防高血脂、颈椎病等病症，从而减少脑供 血不足的风险。

　　3. 远离烟草：烟草中的有害物质会对血管造成损伤，加 速动脉粥样硬化的进程，因此要尽量避免吸烟。

　　4. 滴酒不沾：饮酒过量会使血压升高，增加脑梗塞的风 险。因此，应避免饮酒或少量饮酒。

　　5. 控制基础疾病：对于高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，应积极治疗并控制病情，以减少对血管的损伤。

　　6. 定期检查：定期进行身体检查，及时发现并处理潜在 的健康问题，如高血脂、颈椎病等。

　　7. 保持良好的心态：保持情绪稳定，避免过度紧张和焦 虑。 良好的心态可以保持内分泌平衡，促进身体的循环与代谢。