私密处的瘙痒、异味，常成为女性的“难言之隐”，让人在生活、工作中坐立不安——这很有可能是霉菌性阴道炎惹的祸！霉菌性阴道炎这一妇科疾病发病率较高，往往为女性带来极大的烦恼。不少人一想到它就心里害怕，总担心治不好或者反复发作……别担心，今天就教大家如何“打败”霉菌性阴道炎！

一、霉菌性阴道炎是什么？

老话说得好，知己知彼、百战不殆，想要战胜霉菌性阴道炎，我们就要先了解究竟什么是霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎主要是由白色念珠菌所致，这种病菌寄生于阴道之中，在我们身体抵御能力降低，或是长期大量使用广谱抗生素的条件下，念珠菌就会出现菌群紊乱而迅速在阴道内繁殖，导致霉菌性阴道炎的出现。需要注意的是，肥胖、穿紧身化纤裤等，也会导致会阴局部温度与湿度上升，给念珠菌的繁殖提供有利条件，增加女性的感染风险。一些患者还会由于接触感染者衣物或性生活而致病。

二、霉菌性阴道炎有什么症状？

不同类型的阴道炎表现也各不相同。霉菌性阴道炎的临床症状为阴道瘙痒、白带增多、灼烧感、外阴水肿或发红、小便疼痛，表皮变化比较多样。其中，外阴瘙痒在临床中比较常见，瘙痒症状时发时止、时轻时重。严重的患者还会有心焦气躁、寝食难安等情况，一些患者还会出现性交痛、排尿痛等。

三、如何治疗霉菌性阴道炎？

对于霉菌性阴道炎，患者绝不能讳疾忌医，“不好意思”去医院。应到正规医院就诊，按照医嘱足疗程用药治疗，不能擅自停止用药（月经期可暂时停药），一定要完成治疗疗程。待患者月经干净后，进入医院妇科做相应的检查。这里需要提醒大家的是，只有连续三个月接受妇科及阴道分泌物检查并无异常，才算已经治愈。

部分霉菌性阴道炎患者病情反复发作，对此，可使用阴道塞乳酸杆菌阴道胶囊，帮助调节阴道菌群，降低霉菌性阴道炎发作频率。对于病情反复发作时间过长的患者，单纯使用药物已难以控制，因为她们体内可能已出现耐药性混合菌群，此时患者应接受综合治疗，可选用高效敏感药结合局部物理治疗，从而获得满意的治疗效果。

此外，还要注意日常生活护理。霉菌性阴道炎患者所穿的贴身衣物，尤其是内裤，一定要单独进行清洗，在晾晒时最好放在阳光下。在平时的饮食中，最好以清淡、易消化的食物为主，可以摄入含高蛋白与低脂肪的食物，蔬菜方面可以选择海带、紫菜、芥菜、白菜、苋菜等，缓解瘙痒的症状。还可以多食用白果、核桃、莲子、豆腐、小米、扁豆等食物，从而改善白带增多等症状。

四、如何预防霉菌性阴道炎？

（一）养成良好卫生习惯

定期清洗外阴区，使用温和的无香料洗液，避免使用含有刺激性成分的洗液、香皂和沐浴液。避免使用阴道冲洗剂，因为它们可以破坏阴道的自然酸碱平衡。

（二）保持外阴区干燥、透气

霉菌在温暖潮湿的环境中繁殖。因此，保持外阴区干燥是预防霉菌性阴道炎的关键。选择棉质或其他透气材料的内裤，避免穿着紧身或不透气的衣物，如尼龙内衣或紧身裤。

（三）避免过度使用抗生素

避免不必要的抗生素使用，因为它们可能破坏阴道中的正常菌群，使霉菌过度生长。

（四）调整饮食

日常生活中，应减少糖分和精制碳水化合物的摄入，因为高糖饮食可能促进霉菌生长。同时，可以多摄入富含益生菌的食物，如酸奶，以支持健康的阴道菌群。

（五）定期进行妇科检查

对于霉菌性阴道炎患者而言，即便取得了不错的疗效，也要定期进行妇科检查，尤其是在有反复阴道感染的情况下，以便及时发现和处理问题。