1、什么是"诺如病毒"？

诺如病毒，又称诺瓦克病毒（Norwalk Viruses，NV）是人类杯状病毒科（Human Calicivirus，HuCV）。诺如病毒具有变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，因此，诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力。诺如病毒感染发病的主要表现为腹泻和/或呕吐，国际上通常称之为急性胃肠炎。诺如病毒为季节性高发感染，通常在10月到次年的3月为感染高发期。

2、"诺如病毒"有什么特点呢？

①传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。

②群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。

③儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。

④无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。

⑤自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。

3、"诺如病毒"是怎么传播的？

病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

4、"诺如病毒"胃肠炎的主要症状是什么？

诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2—3天即可康复，但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。

5、日常生活中又如何预防被"诺如病毒"感染呢？

①切断传播途径

保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。

②避免病从口入

要想让诺如病毒远离我们的生活，就要做好饮食安全卫生管理。首先，在购买食物时查看生产日期与保质期，观察食物的外表，确认无过期、变质等问题；其次，仔细清洗、妥善保存食物，做到生熟分开；再次，正确烹饪食物，尤其是海产和贝壳类等高风险感染诺如病毒的食品应保证蒸熟煮透，避免进食未经彻底煮熟的食物。同时要确认水源安全，切记不能喝生水，选用卫生合格的桶装水。

③注意个人卫生

勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后及接触脏东西后，应及时使用流动水清洗双手。需要注意的是，含酒精消毒湿巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

④避免交叉感染

尽可能减少不必要的外出。去公共场合尽量配戴口罩，尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。

6、如果已经被诺如病毒感染了，怎么避免传播给别人？

从症状出现到消失后的2－3天内采取以下措施：

①尽可能的避免与其他人接触；

②使用流动水洗手；

③避免为别人准备食物或者整理物品；

④对可能接触到呕吐物及粪便的物品进行消毒；

⑤使用能够有效杀灭诺如病毒的消毒液，对受污染的物体表面进行消毒。