近年来心脑血管疾病发病率逐年增长，脑卒中也成为大家健康的困扰，如何预防、治疗脑卒中是当前全社会较为关注的话题。针对脑卒中的预防，很多人听信了“定期输液可以预防脑卒中”这一来历不明的防病理论，甚至将输液预防作为一种心理依赖。那么，定期输液真的可以预防脑卒中，下文来告诉你。

　　一、定期输液可以预防脑卒中吗?

　　预防脑卒中定期输液的使用药物多为一些活血化瘀的中药注射剂，或是一些扩张血管的西药注射剂。无论是哪一种药物，其作用时间一般都在6~8小时左右，也就是说，其治疗作用是短暂的，无法起到永久疏通血管的作用。因此，这些药物只适用于急性期治疗，而无法预防为了可能发生的脑卒中。这种预防方案是没有科学依据的，对于没有相关脑卒中症状的患者，或没有患急性脑卒中的患者，仅仅依靠短期输液是无法起到预防作用的。一些人在接受了活血化瘀、扩张血管的药物输注后，会觉得头脑清醒，浑身舒畅，因此觉得输液治疗对预防脑卒中是有效的。其实这些都是暂时的，而如果长期使用这些药物，使其频繁作用于血管，可能会出现药物耐受，当真正出现急性脑梗死等需要输液的情况时，很可能导致治疗效果不佳。

　　此外，人们常说的脑卒中主要包括脑梗死和脑出血，脑梗死是患者的脑血管内形成了血栓，这时候输液治疗在一定程度上能够缓解部分病情。而脑出血则不同，它是指脑血管破裂而引起的出血现象。如果患者存在高血压微动脉瘤形成等基础疾病，再盲目跟风输液，就会增加动脉瘤破裂的风险，进一步导致脑出血或者蛛网膜下腔出血，这些疾病的致残率、致死率极高。而且，输液作为一种有创治疗手段，也会带来一些医疗风险，如合并心血管疾病、冠心病的老年患者，可能伴有心力衰竭，如果静脉输液过多或速度过快，不但无法预防脑卒中，反而会诱发心力衰竭，促使脑卒中发生。对人体而言，大多数输注的药物都是需要经过肾脏和肝脏代谢的，对肝肾功能异常的患者，输液还会增加肾脏和肝脏的负担。

　　因此，盲目的通过定期输液预防脑卒中是不可取的，很可能达不到预防的效果，反而会引起更多地不良反应和危险。

　　二、如何有效预防脑卒中?

　　实际上，绝大多数脑卒中患者都存在动脉硬化和脑动脉的狭窄，大都为高血压、糖尿病、高血脂等危险因子长期作用的结果。有效的脑卒中预防需要针对这些危险因素进行长期和持续的干预。而静脉输液的药物在体内作用时间有限，不可能缓解动脉硬化，逆转狭窄的动脉。有效预防脑卒中，我们可以从以下方法入手。

　　1、在正规医院专业医生的指导下，进行脑血管病的规范预防治疗。尤其是有基础疾病者，如高血压、糖尿病、高脂血症等脑卒中的危险疾病者，应该坚持规范用药控制病情。

　　2、既往发生过脑卒中，有过卒中病史的患者，必须在医生的指导下做好二级预防，如坚持服用抗血小板聚集的阿司匹林药物，规范使用稳定斑块的他汀类药物等。

　　3、健康饮食，尽量避免进食高盐食物和调味品，每天钠盐摄入量应控制在6g以下;控制高胆固醇、高糖食物摄入;清淡饮食，多吃水果蔬菜;合理膳食，控制体重。戒烟限酒，改正不良习惯。

　　4、进行适当的体力运动，成年人每周应进行150分钟以上的中等强度运动，或75分钟以上的高强度运动，有助于控制体重，提高身体抵抗力。同时，注意活动强度应因人而异，选择适合自己的运动方式。保持充足睡眠，减少熬夜等不良习惯。注意气候变化，做好防寒保暖，避免感冒。

　　5、定期接受健康检查，到医院神经内科门诊进行脑卒中筛查，做好早防早治。

　　总而言之，盲目跟风输液预防脑卒中是不可取的，有时不仅无法达到预防效果，反而还会给健康带来危险。而在脑卒中的预防中，及时治疗高血压、心脏病、糖尿病等与脑卒中发生有关的疾病，改变不良的生活方式才是有效的预防措施。