1.心肌炎是什么?

　　心肌炎是一种局限性、弥漫性的炎症病变，属于急性病症。心肌是心脏的重要组成部分，一旦出现问题，就会引起心脏疼痛，严重的时候就会出现心衰、猝死等严重的情况。心肌炎根据病因可分为感染性和非感染性两种，感染性是由病毒、细菌、霉菌、原虫等所致，以病毒性心肌炎多见;非感染性则是由理化因素、药物、风湿等所致。流行病学调查表明，本病多见于冬春季，各年龄组均有发生，以青壮年为主。在发病患者中，一般以急性心肌炎居多，症状轻微;还有一小部分是暴发性的心肌炎，发病率不高，但病情严重，死亡率高达80%。

　　2.心肌炎的临床表现

　　临床症状多变，症状明显，通常半年左右就能痊愈。多见于全身乏力，同时伴有精神萎靡不振、多汗、气短、面色苍白、心悸等症状，小儿可表现为面色苍白，口唇发绀，具体表现为心前区疼痛，心率往往过快或过慢，甚至是心律不齐。听心音主要是指心音比较钝、出现收缩期杂音等，还会出现奔马律等心律失常的症状。重症急性期比较罕见，起病短暂，可以在2天内出现突发休克、心功能不全等表现，同时还会表现为浑身乏力、呕吐、恶心、胸部疼痛、呼吸困难等不适。如果年龄太小，不会说话，可能会表现为不吃东西、哭闹不止、呼吸困难、手足发冷等。给患者做检查的时候，一般会发现患者脸色苍白，嘴唇发紫，四肢冰冷，全身无力，脉象不能摸到，也不能听到心尖部的第一心音。这种情况下，如果得不到及时治疗，患者的生命将会受到很大威胁。

　　3.心肌炎的治疗

　　(1)常规治疗。①指导患者多躺下，不要有太大的情绪波动，要让自己的心情平静。②观察心率和血压的变化，同时做心电图和心肌酶谱的检测。③急性心肌炎患者，要尽量少做运动，最少也要半年后才能剧烈运动。④在饮食方面要以清淡易消化的食物为主，同时要做到少食多餐，同时要注意营养的平衡和充足。

　　(2)药物疗法。①改善心脏组织的能量代谢，如辅酶Q，磷酸肌酸等。②补充维生素C等水溶性或脂溶性维生素，能使冠状动脉血流增多，对损伤的心肌组织进行修复;本品具有较强的抗氧化性，能有效地消除体内的自由基，保持体内的维生素E含量。③针对不同的原因，给予针对性用药。

　　(3) 急性心肌炎的防治。对于暴发性心肌炎，其治疗应以维持生命为中心，采用综合性的治疗方法：①卧床休息，加强营养支持;②采用常规药物对心肌进行营养、降低心功能、对胃黏膜的损伤;③抗感染和抗病毒治疗;④应用激素;⑤静脉注射;⑥血液净化。⑦呼吸机辅助呼吸，体外膜肺氧合，临时起搏器植入等，如果有需要，可以做心脏移植手术。

　　4.平时如何防止心肌炎?

　　①平时要注意控制好自己的生活习惯，保持规律的作息，适量运动，增强身体的抵抗力。在工作之余，可以坚持每天30分钟左右的有氧运动，比如慢跑、游泳等。②饮食上要讲究营养，要清淡易消化，要多吃一些新鲜的蔬果，同时要多摄入一些维生素;尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃油炸、腌制、烧烤等食物。③作息要有规律，平时要多休息，避免频繁熬夜，这样才能改善自己的睡眠。④要保持心情平静，不能有太大的情绪波动，如果有不好的情绪，要及时疏导，要避免大悲、大怒。⑤心肌炎多由病毒感染引起，对于呼吸道和肠道的感染要进行预防和治疗。急性上呼吸道感染主要是细菌、病毒等病原体所致，从而引发机体的炎症反应，从而对心肌细胞造成损害。在治疗过程中要注意防止上呼吸道感染。在呼吸道传染病高发期，尽量减少前往商场、超市、电影院等人流密集场所;出门要戴上面罩，室内要每日通风。⑥现在还没有专门的心肌炎疫苗，如果是高风险的话，可以在流感期间接种流感疫苗，以防止病毒性心肌炎。

　　总之，心肌炎是一种很普遍的心脏病，尤其是病毒性心肌炎非常严重。本文从临床上对心肌炎的临床表现、病因、治疗等方面进行了阐述，并对其在日常生活中的注意事项进行了综述。期望借由这篇文章，能提升大家对心脏疾病的认识，提升生命品质，远离心脏疾病!