眩晕症，是因患者对空间定位障碍，产生的一种运动性或位置性错觉。该症状可由前庭系统、眼、心脑血管疾病以及中毒、精神疾病等引起，患者常感觉到明显的外物或自身旋转、摇晃或移动，还会出现恶心、呕吐、头晕、头胀、眼花等症状。据流行病学统计，以眩晕为就诊原因的患者占神经内科门诊的5%～10%，占耳鼻咽喉科门诊的7%，占住院病例的6.7%。

　　常见的眩晕症有哪些呢

　　1.耳石症

　　在临床上最为常见，多就诊于耳鼻咽喉科。表现眩晕与头位有关，起病突然，开始为持续性眩晕，数天后缓解，转为发作性眩晕。

　　2.梅尼埃病

　　临床表现是眩晕呈间歇性反复发作。常突然发生，开始时眩晕即达到最严重程度，头部活动及睁眼时加剧，多伴有倾倒，因剧烈旋转感、运动感而呈惊恐状态，伴有耳鸣、耳聋、恶心、呕吐、面色苍白、脉搏缓慢、血压下降和眼球震颤。

　　3.椎基底动脉VBA系统缺血性病变

　　有眼球震颤而不伴神经系统其他症状和体征。

　　哪些感觉可提示早期眩晕症?

　　眩晕症患者早期可出现的先兆症状有恶心、冒冷汗、突然起床时头晕或颈部僵硬不舒服等。

　　怎么知道自己患有眩晕症?

　　眩晕症患者的症状主要是眩晕，可感到天旋地转，并可伴有恶心、呕吐或眼震、耳鸣、步态不稳等表现，严重者还会出现视物成双、跌倒发作等症状。通过病史及一系列检查多可明确眩晕病因。不同类型的眩晕症有什么表现?

　　1.周围性眩晕：早期患者常无明显症状，随疾病进展，患者表现为剧烈的突发性旋转性眩晕，体位变动时眩晕加重，常伴耳鸣、耳胀，甚至耳聋，持续时间短则数小时，多则数天，可自然缓解或恢复。

　　(1)梅尼埃病：多表现为发作性眩晕伴耳鸣、听力减退、眼震等，甚者可出现恶心、呕吐、汗出、面色苍白等表现。

　　(2)内耳药物中毒：临床表现为渐进性眩晕伴耳鸣、听力减退。

　　(3)晕动病：患者多会在乘船、乘车时感到眩晕。常伴恶心、呕吐、出冷汗等症状。

　　(4)耳石症：患者在躺下坐起或翻身时会出现眩晕、恶心、呕吐的表现，严重者甚至感觉头重脚轻。

　　2.中枢性眩晕：早期患者常无明显症状，随疾病进展，患者表现为程度不定的眩晕，可旋转性，眩晕程度与体位改变无关，持续时间较长，可达数月之久，多伴有中枢神经系统症状如肢体瘫软、无力等。

　　3.其他原因导致的眩晕：患者除有眩晕外，多表现为原发疾病的症状。眩晕症还可能出现偏瘫、失语、吞咽困难、共济失调、血压升高、焦虑甚至大小便失禁。

　　眩晕发作了，如何处理?

　　眩晕症发病时，确保周围环境安全，眩晕症发生时会感到身体无法控制的转动，或有东西绕着自己旋转，严重时患者还会出现恶心呕吐，意识模糊，神志不清，甚至倒地等症状。患者需要立即停止工作，就近扶住他人或物体，避免摔倒。同时，紧闭双眼、进行深呼吸，可以减轻眩晕和恶心症状。也可以将风油精涂于鼻部，下唇部下起到镇静作用。平卧休息或服用药物后患者头晕持续不缓解，需要立即前往医院查明病因，遵医嘱进行对应的治疗。

　　怎么预防眩晕症?

　　因为导致眩晕的原因是多方面的，目前没有特异性的预防方法。养成良好的生活习惯可预防疾病发生或避免疾病进一步发展。

　　1.合理膳食

　　主要是少吃煎炸、油腻的食物，规律进食，戒烟限酒。

　　2.科学运动

　　在医生指导下，进行规律运动，如散步、打太极等。适度运动可提高心肺功能，改善血液循环，有利于全身功能的恢复。运动应循序渐进，并长期坚持。

　　3.高危人群应从以下几个方面进行预防：

　　(1)患有心脑血管疾病的中老年人：应寻求医生的帮助，在医生指导下积极治疗原发疾病。

　　(2)身体素质差伴有慢性出血人群：治疗慢性出血的同时适当加强锻炼，以有氧运动为主，多进食有助于补益气血的食物。

　　(3)长期保持不良生活方式人群：不要久坐不动，每坐半小时就起来活动活动身体，按时睡觉，健康饮食。