宫颈炎疾病是女性朋友再熟悉不过的疾病之一，该疾病的出现会给女性朋友造成较大的困扰，影响其生活质量。基于此，需要通过积极、有效的治疗，减少疾病对患者所造成的伤害。另外，当患宫颈炎疾病后，在日常中的护理工作十分重要，为了能够更好的远离疾病，使患者尽早康复，我们应该如何护理呢?下面小编就带大家了解一下患上宫颈炎后，日常生活中应该如何护理。

　　患宫颈炎后,日常要如何护理

　　1.清洁阴道

　　女性的阴道在正常情况下能够保持酸碱值的平衡。基于此，在日常清理阴道的过程中，要尽可能避免过度清洗，也不要选择清洁剂、消毒药水等对阴道进行清洁，只需要通过温水对阴道进行常规清洗即可，保证阴道的有效清洁。

　　2.保证外阴清洁

　　在日常生活中要始终保持外阴的清洁，预防感染问题。宫颈炎治疗后三天内，由于阴道会时常出现分泌物排出，且排出量较大，需要及时进行清洁，保证阴道与外阴始终保持清洁与干燥，尽可能选择棉垫并及时进行更换;内衣穿着方面要选择宽松、棉内衣，避免内衣裹紧或是纤维质量差的内衣，经常更换内衣，保证外阴的卫生清洁。内裤以棉质透风为主，保证整体干爽性，当出现分泌物后，尽可能不要选择卫生护垫，如果特殊情况需要及时进行更换，避免滋生细菌影响阴部的清洁与干净。

　　3.及时治疗

　　当发现自己患宫颈炎后，第一时间应该到正规医院进行检查、治疗，避免过度担忧，遵循医嘱进行治疗。同时可定期到医院进行妇科检查，及时发现，及时治疗，避免加重。

　　4.日常饮食

　　人体营养摄入中，蔬菜与水果作为重点，西红柿所富有的维生素C较多，能够对宫颈炎疾病有效预防，因此，女性朋友可多吃西红柿，日常饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激以及油腻食物的摄入。

　　5.避免性生活

　　宫颈炎疾病治疗过程中，可能会出现组织脱落的情况，组织表面较弱。一旦在该阶段发生性行为，那么会严重损害患者的宫颈，造成严重影响。基于此，在宫颈炎疾病治疗过程中，切记不要发生性行为。

　　6.多喝水

　　作为人体所需的物质，每个人每天都应该保证充足的饮水量，以此保证体内水分的平衡性维持，利于促进排毒养颜。特别是针对女性朋友，女人是水做的，如果缺少正常饮水，会导致身体提前衰老。并且，当患有宫颈炎后，更要保证每日饮水量，摄入充足的水分促进排尿以及排尿量，及时将分泌物排出体外。

　　7.适当的体育锻炼

　　在日常生活中，由于女性所面临的压力较大，尤其是针对宫颈炎患者，在疾病困扰下，自身抵抗力、免疫力也会因此而降低，在病菌抵抗能力方面较为薄弱。基于此，在日常生活中应该积极参与体育运动，每日保持适量的运动，提升免疫力、抵抗力。

　　8.定期进行妇科检查

　　由于女性阴道尿道短直，与男性相比患生殖系统疾病的几率相对较高。基于此，无论是否身体出现病症，都应当定期到医院开展相应的检查，及时发现，及时治疗，利于促进康复。

　　9.不可盲目使用阴道洗液

　　由于大部分女性患者在感觉阴部存在不适感的情况下，会自主到药店购买阴道洗液。其实，频繁采用阴道洗液清洗阴道，反而会对阴道内环境造成较大的损害，并且会加重阴道疾病。基于此，应该遵循医生指导选择洗液进行应用。

　　温馨提示：由于引发宫颈炎因素较为广泛，我们更要及时进行检查，通过对疾病因素的了解才能够更好的进行预防与治疗，尽早摆脱宫颈炎疾病的困扰。一旦发生宫颈炎症状，女性朋友也不要感到羞耻，要及时到医院就医，治疗。同时，通过在日常生活中，了解宫颈炎的日常护理，做好相应的护理工作，早日远离疾病，尽快康复，促进健康。