近几年，有很多透析患者发生了高血压的情况，这是因为透析患者肾功能部分丧失，血压调节系统不完整导致的。高血压不仅会影响透析患者的生活质量，而且还会降低患者的存活率，甚至会增加心血管疾病死亡的风险。因此，对于透析患者来说，在生活中正确、科学的管理高血压尤其重要。今天就给大家整理一下，透析患者在生活中，到底该如何管理高血压？

一、透析患者高血压的危害有哪些？

1、透析患者长期高血压，会使全身动脉硬化加速，会增加出现冠心病的风险。与此同时，患者的心脏负担也会加重，可能出现心脏肥大的现象。另外，患者血压太高，还会出现贫血的情况，最后可能会诱发心脏衰竭。

2、透析不够充分：一般情况下，高血压患者在透析过程中，还会因为血压的变化出现不适。有些患者会出现低血压，有些患者会出现抽筋现象。所以在发生以上这些情况时，患者一般会要求提前结束透析，这就可能导致透析不充分，不能达到预期的治疗效果

二、透析患者如何管理高血压？

1、定时测量血压：透析患者需要每天早晚定时测量血压，并做好记录，以便医生及时调整治疗方案。正确测量血压的方法：患者需要坐在后背有支撑的椅子上，双脚自然放在地板上，裸露的手臂放在和心脏高度齐平的位置。值得注意的是，在测量前半个小时之内，患者不能抽烟或或者吃一些含有咖啡因的食物。选择充气袋时，要选择大小合适的，避免出现测量不准的情况。

2、做到充分透析：充分透析才是患者维持内环境稳定的关键。一方面它能清除患者体内过多的水分和毒素，另一方面它还能让身体保持正常的生理状态。在进行透析时，患者尽可能不要缩短时间。还有一些比较难治的高血压患者，可以根据医生的建议，结合自己的实际情况，在接受基础的透析时候，增加血液灌流，有助于对血压的控制。

3、控制饮食：在日常生活中，透析患者要严格控制饮食，最好保持低盐低脂低胆固醇，不仅要对水分的摄取要适量，而且钠盐每日的摄入量不能超过5克。对于一些油炸食品、动物内脏等，透析患者也要少吃。另外，炒菜的时候可以选用一些花生油、菜籽油等，少用饱和脂肪酸含量高的。

4、正确合理用药：患者一定要坚持长期服药，像一些血液透析高血压的患者，如果是容量依赖型高血压，在透析当天一定要避免服用降压药，以免患者在透析过程中出现低血压的情况，但是患者可以在透析前的晚上服药。如果是肾素依赖型高血压患者，在透析的过程中，随着液体量的减少，会导致血压越来越高。因此透析当天可以服用药物，但是一定要避免使用作用强的。患者在透析结束后，如果血压正常可暂停一次服药，如果血压依旧偏高，那么就需要正常服药了。

5、保持心态平和：由于治疗时间长、患者心理负担重，针对这种情况，医护一定要对患者做好科普宣传，增加心理护理。作为其家属，一定要在生活中多点耐心、多沟通、多安慰，让患者保持积极乐观的心态，有战胜病魔的信心。

6、调节生活方式：透析高血压患者，一定要调整自己的生活方式，根据自身实际的身体情况并结合医生的建议，选择适当的运动方式，切记不用过于强烈。比如，可以进行快走、慢走、打太极等有氧运动。患者还要戒烟戒酒，作息规律，不要熬夜，保持睡眠充足。

总而言之，对于存在高血压的透析患者来说，一定要通过记录、观察以及查因，尽可能的找到自己高血压的主要问题是什么，然后再进行调整。在日常生活中，严格管理高血压，是透析患者预防高血压并发症的重要手段，所以大家一定要引起注意，出现不适时及时告知医护人员，以便获得妥善治疗