很多接受过剖宫产手术的妈妈们在术后，甚至产后很长时间会感觉到腰背酸痛不适，不少人认为剖宫产麻醉操作是在腰背部进针，所以产后腰痛的罪魁祸首就是麻醉。这种说法有道理吗?剖宫产手术是解决孕妇因高危妊娠相关因素而终止妊娠的有效医学措施，能挽救孕妇及胎儿的生命安全。

　　其实，造成剖宫产后腰痛的原因很多，比如孕期缺钙、产后劳累、休息不当等，并不一定直接由术中麻醉而引起。造成剖宫术后腰痛的原因1.生理性缺钙：分娩后，产妇身体比较虚弱，需要消耗大量能量，加上母乳喂养，钙的流失严重，孕期未能得到及时补充，导致缺钙，从而容易引起腰痛。2.生理功能紊乱：产妇骨盆内的神经和血管功能紊乱，或恶露排出不畅、子宫恢复不良，盆腔的痛感反射到腰部，也会引起腰痛。3.子宫复旧不良：产后恶露排出不畅，子宫恢复不良，这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰痛。很多妈妈们产后担心会有“月子病”，在家里小心呵护，长期卧床休息，殊不知这反倒会导致子宫韧带松弛，子宫未能很快完全复位，导致子宫后位，刺激腰骶部，导致腰酸、腰痛。4.产后过于劳累：产后由于照顾宝宝未充分休息，身体过于劳累、负重，或产妇久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，导致子宫脱垂也会产生腰痛。5.缺乏适量运动：孕期妈妈们体重增加，在月子期间静养，坐完月子后又缺乏运动，孕期增长的体重不但未能减下去，腹部赘肉反而增多，增大了肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。6.产前已有腰痛：产前已有骨骼、肾脏、妇科等方面疾病所致腰痛者，产后可能会加重。

　　以上这些常见情况所致腰痛，都不是因手术或麻醉造成的，属于产妇生理、病理变化而致的产后腰痛。因此，产妇出现产后腰痛，可以在生活细节方面采取一些防治措施。具体的防治措施1.劳逸结合：产妇在月子期间要注意劳逸结合，在体力或者病情允许的情况下，妈妈可以多下床走动，促进盆腔血液循环。这样可以有效预防因子宫复旧不全引起的腰痛，避免脂肪在腹部的堆积，缓解腰痛症状。2.正确喂奶姿势：产妇喂奶姿势不当、受到风寒，或者太过劳累都会导致腰痛，所以喂奶姿势要得当，以感觉舒适为宜，并做好保暖工作。3.适当补钙：多摄入富含钙质的食物，比如海产品、牛奶、深绿色蔬菜。同时注意补充维生素D，促进钙的吸收，晒太阳是补充维生素D的好方法。4.避免生冷食物：产后要注意不喝凉水，少食生冷食物，以免造成血液循环不良，导致腰痛或腰痛加重。5.选择正规医疗机构：剖宫产麻醉穿刺导致的骨膜或神经损伤、血肿以及反射性肌肉痉挛也可致产妇腰背痛，因此，有极少数产后腰痛是由麻醉操作引起的，所以，选择正规医疗机构进行规范操作很重要。麻醉引起腰痛的概率微乎其微。产后腰痛很难受，妈妈一定要予以重视。如果超过半年仍未缓解，建议到医院就诊，排除其他疾病的可能性。