慢阻肺是肺部的常见性疾病，具有一定破坏性，同时该疾病可治疗和预防，属于气道疾病的一种，如果预防和治疗效果不佳，会诱发全身系统炎症等，甚至导致死亡，所以该疾病不可忽视，而烟雾、香烟等有害颗粒会诱发异常炎症，根据相关统计，吸烟是诱发的主要因素之一，所以应积极戒烟预防慢阻肺,让呼 吸自由自在!

慢阻肺的临床表现及危害慢阻肺在发病早期临床症状表现不明显，部分患者会伴有慢性咳嗽，部分患者无症状，但是在患者增加活动量时会有气短表现，所以在早期患者会忽视该疾病，尤其吸烟患者，会认为是正常现象，因此没有及时检查，而该疾病在早期如能早发现早治疗，临床治疗效果较显著，但是未能及时治疗患者会增加肺功能损伤，最后发展为平路气促和患者呼吸困难等，对患者生活质量有较大影响，慢阻肺疾病对患者的肺组织以及呼吸道会造成永久性伤害，甚至部分患者无法自理生活。如果患者临床症状反复发作，会诱发肺源性心脏病和肺动脉高压以及呼吸衰竭等，最后死亡。根据相关统计发现，我国患有慢阻肺患者多为40岁以上，诱发 后并伴有肺功能下降，造成身心以及经济负担加重。吸烟和慢阻肺是什么关系?在我国吸烟人群较多，属于吸烟大国，根据相关统计，我国香烟产量消费占世界香烟产量的三分之一，而15 岁吸烟率在 35%以上，其中男性吸烟率为 66%，女性吸烟率为 3.1%，所以经统计我国有 3.5 亿 人在吸烟，除此之外还有9亿以上人群被动吸烟。

吸烟和慢阻肺关系紧密，是诱发慢阻肺的主要因素，根据相关调查得知，慢阻肺患者有80%以上为吸烟人 群，吸烟量大、吸烟时间长、吸烟年龄小的患者诱发慢 阻肺几率越高，发病率是不吸烟患者的十倍，处于40 岁以上吸烟患者发病率高达75%，同时被动吸烟患者 发病率高达40%。所以慢阻肺预防首要目的是戒烟， 而相关研究发现，戒烟能减少肺功能损伤速度，并减 少诱发慢阻肺几率。如何戒烟及戒烟的益处吸烟具有成瘾性和依赖性，属于依赖综合征的典型一种，其成瘾行为受到较多因素影响，如文化、传播、社会环境、家庭等。部分患者对烟草知识了解不足，对其成瘾性产生质疑，对其危害健康产生怀疑，所以应对该部分吸烟人群进行普及以及强化宣传相关烟草知识，强调其依赖性以及诱发疾病种类等，充分认识到吸烟危害，不仅伤及自身也会对周边人群产生危害。烟草之所以成瘾主要是其中含有尼古丁，从而导致戒烟困难，尤其长期吸烟，吸烟量较大及年龄教小的人群，因此应积极宣传烟草相关知识，保障未吸烟者不要产生好奇心理尝试吸烟，吸烟量较小并未成瘾者应立即戒烟，而长期吸烟者更应实施戒烟，对其慢阻肺患者益处更多，如戒烟3天后会感到呼吸教吸烟 前轻松，机体内肺活量增加明显;在戒烟1～2周后肺 功能改善更明显;戒烟 1～9 个月后，临床中鼻塞、咳 嗽、呼吸困难、疲劳等临床症状减少，此期间内肺内纤 毛得以修复和重生，对粘液的控制能力明显增强，所 以肺部清理能力加强，能减少肺部感染;戒烟1年后， 机体内的肺功能损伤速度会明显减慢，并且会逐年递 减;戒烟15年后，慢阻肺发病率可和不吸烟者无差别; 很多戒烟失败者，但经过几次戒烟后期肺功能损伤速 度也有明显降低，因此无论吸烟多久，吸烟量多少均 应开始戒烟，减少肺功能损伤，预防慢阻肺。

戒烟过程是长期的、漫长的、痛苦的，所以需要吸烟者持之以恒，有研究表明，通过个人意志戒烟并能够成功者均有5.7%，但通过医疗以及医护人员指导 以及药物干预后，其戒烟成功率可以提升 3 倍左右。 目前较多医院设有戒烟门诊，以及医护人员实施戒烟 技能培训等，并讲解和告知戒烟方法等，为吸烟者提 供对应服务，可以有效减少反复戒烟等问题。目前戒 烟干预行为包括药物和行为，目前有非处方药，即主 要是替代尼古丁，以及伐尼克兰和安非他酮等为代表 的处方药，无论药物干预还是行为干预其戒烟均属于长期过程。