什么是湿疹

湿疹是一种变态反应性皮肤病，皮损多样，并有着对称分布、反复发作、瘙痒难耐等特点。中医古籍多以皮损形态和部位命名疾病，故多记载为浸淫疮、湿疮、绣球风、旋耳疮等。由这些颇具意象的病名也可得知湿疹可发生在身体的各个部位，总体好发于面部、耳后、肛周、阴囊及四肢远端等处。

湿疹的成因

古代的中医医家已经较详细的论述了湿疹的病因病机。但因各家流派或学术理论不同，在具体的病因病机分析上或有不同，总体来说，都主要集中围绕着外因的湿、热、风等外来邪气，以及内因的心、脾、肺、肝等脏腑功能失调来进行阐释。现代医学则认为多与遗传因素、免疫因素和外部因素相关。

遗传因素：传统上称为“禀赋不耐”，即现在所说因为遗传因素导致，例如家族中有鼻炎或是湿疹等过敏病史，此类人群的孩子就十分容易出现湿疹这种疾病。

免疫因素：小朋友年龄尚幼，免疫系统发育并不完全，出现湿疹，主要是因为自身的抵抗能力较差，身体的免疫系统无法对抗外来致病因素。而成年人发生湿疹，则与内分泌紊乱或是情绪起伏较大有一定联系。

外部因素：日常生活中有着很多外部因素的影响会导致湿疹，比如长时间的饮食不当，作息不规律，或是所处环境恶劣，都会导致体内水液代谢失衡，产生我们日常所说的“湿气”，诸多病因累积到一定程度即可发生湿疹。

湿疹的中医治疗

中医认为湿疹的病因以内因为主，其中以先天禀赋不足为重，后期如果饮食不调或是其他因素导致脾胃受损，会导致湿邪内生，同时伴有心火、肝风等成病，或辅以外因侵袭机体，二者相互作用导致皮肤受累，发生湿疹，虽然不会危及生命，但严重影响生活质量。湿疹具有根治难度大且容易反复等特点，如果病程较长，发展为脾虚血燥，就成了慢性湿疹。古代各医家对各种湿疹的治疗记载较为详细，大体而言，古代医家侧重外治法，外用剂型丰富，方法多样。针刺艾灸治法的应用也有记载。明清时期，各医家开始重视内治法的应用，根据发病的不同阶段，辨证治疗。主要原则为健脾化湿、祛风、养血，辨证后根据具体情况以整体观进行治疗，方可保证疾病治疗效果。

湿疹预防注意事项

找到致病因素，并及时调整，可以起到预防湿疹的作用。积极观察日常的工作环境、生活习惯、饮食习惯及思想情绪等等。通过改善自己的不良习惯，注意增加体育锻炼，提高身体抵抗能力，都能起到有效预防疾病的作用。

避免或减少皮肤受到的外界刺激，例如不使用温度过高的水烫洗皮肤、暴力搔抓、过度清洗以及接触有刺激性的物质，日常尽量选择纯棉质地的衣物。

避免接触过敏原，食物过敏原或者空气成分过敏原来源较多，常见的有酒类、海鲜、河鲜以及各种花粉、植物。

减少碱性洗涤用品的使用，比如洗衣粉、肥皂、香皂、洗洁精之类。清洗皮肤尽量选择温和的洗护用品，平时注意皮肤的保养，常用保湿用品，在适度清洁皮肤的基础上使皮肤免受外界的刺激。