1.阴道炎是什么？

阴道炎是一种常见的妇科疾病，出现的原因有许多种，例如菌群失调、病原体感染、外部刺激、激素水平等，其临床当中表现为阴道出现瘙痒、灼热感、分泌物异常等，如果不及时去往医院医治，则影响日常生活、机体健康、生育等。常见的阴道炎类型有细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌阴道炎、滴虫性阴道炎以及萎缩性阴道炎。

2.阴道炎的护理措施

阴道炎可能会因为性伴侣、护理问题等因素反复发作，因此日常护理非常重要。

2.1日常清洁

（1）衣物：有阴道炎的患者需要对于内衣谨慎选择，患病期间使用棉质内裤，具有透气的作用，这是由于细菌喜爱待在阴暗潮湿的环境当中，棉质衣物有着透气性好、柔软舒适、吸汗等优点，不符合细菌生存条件，患病期间应当每天更换内裤，保持干净卫生。清洗内裤时应当单独清洗。

（2）床单被罩：床单被罩应每周进行一次清洗，患者与家人分开进行使用，防止交叉感染，清洗时需进行消毒处理。

（3）穿着：日常穿着方面尽量不穿连裤袜等过紧的衣物，不利于通气排汗、血液流通，对机体恢复无益。应当穿着宽松舒适的棉质衣服。

（4）注意事项：在阴道炎期间应当禁止性生活，这是由于性生活会影响阴道炎症的恢复。

2.2阴道护理

（1）阴道清洗：阴道炎患者在进行清洗的过程当中为了减少瘙痒等感觉，会使用较热的水进行冲洗，大力抓痒。其一热水会使得外阴皮肤变得粗糙、干燥等情况，甚至会加重外阴瘙痒，因此在清洗时应当使用温水冲洗即可，避免应用沐浴露、肥皂清洗，以免破坏酸碱平衡。其二大力抓痒可能会出现细小伤口，外阴也会受到刺激，可能加重症状，故而需要轻揉洗浴。

（2）清洗用品：阴道炎患者的清洗用具应当是单独放置、单独使用，防止与家人产生交叉感染。此外沐浴露不可用强碱性、含香水类的，这类洗护用品会对外阴产生刺激，有加重或引发阴道炎的可能。阴道炎患者使用医生开具的用品，根据医嘱使用，不可增添使用外阴清洁剂类用品，它会对阴道菌群产生影响，使其失衡，不利于疾病康复。

（3）经期：经期需要每天对于外阴进行清洗，应用温水即可，清洗完成之后使用干净的一次性棉柔巾等进行轻轻擦拭，保持外阴清洁干燥即可，不必清洗得非常干净，也不可擦拭里面。

（4）清洗顺序：会阴冲洗的顺序应当从上到下，从外到内，擦拭的顺序为阴阜、大腿内侧、大阴唇、小阴唇、尿道口、阴道口、肛门，每擦拭完后需要更换擦拭物，防止病菌带入阴道内，擦洗时不要用力，尽量轻柔。

（5）外出清洁：女性在外上厕所时应当保障清洁卫生，公共场合隐藏着许多的病菌，尽量选择蹲便，如果只有马桶，那么请使用一次性马桶垫，如果没有还可以选择卫生纸垫着再进行使用，避免直接与公共设施进行接触。

2.3就医护理

（1）阴道炎患者在查出有阴道炎（尤其是反复出现阴道炎的患者）之后，性伴侣也需要进行检查。在治疗期间，双方不能够使用一个盆进行清洗，防止交叉感染。

（2）阴道炎是非常常见的一种疾病，没必要为此感到羞耻而讳疾忌医，否则会对自己的身体带来较大的影响。出现不适之后不能够自行乱使用药物或讳疾忌医，这可能会导致病情加重或诱发其他疾病出现，需要立即就医治疗。

2.4饮食护理

首先患者需要避免刺激性食物的摄入，这是由于刺激性食物可能会导致炎症的加重，例如辣椒、高糖、酒精、咖啡因等等。日常饮食中需要多摄入新鲜的瓜果蔬菜，多食用蛋白质、全谷物等，合理搭配，为机体提供恢复所需营养。

阴道炎疾病在日常当中需要注重护理，饮食禁止辛辣刺激性食物，做到营养合理搭配；禁止性生活，注重日常卫生，防止交叉感染，注意清洗顺序，就医后需要按照医嘱进行治疗，并为性伴侣进行检查。做好护理工作，对于机体恢复有益。