风湿可分为十大类，每一大类中包含多种具体病症，每一种病症又会引发不同的皮肤病，例如系统性红斑狼疮所致蝶形红斑、血管炎所致紫癜皮疹、类风湿关节炎所致皮下结节等。皮肤病的发生，会增加患者心理负担，若不采取有效护理措施，导致皮肤受损严重，还会影响其身体健康，鉴于此，风湿患者加强皮肤护理非常必要。为提高风湿患者皮肤护理有效性，应先分清具体皮肤症状，再针对性采取护理措施。

蝶形红斑及护理

蝶形红斑主要生于患者的面颊，属红斑狼疮的特殊症状之一，前期表现出小片水肿红斑，随疾病进展，会扩散到鼻梁，形成蝴蝶状红斑。

护理方法：（1）随时保持皮肤干净，清洁皮肤时尽量使用肥皂，清洁后不得使用美白淡斑类化妆品。（2）避光，室内可用遮光帘，室外需做好相应的防晒，除涂抹防晒霜外，还需佩戴太阳伞或遮阳帽等；避免日光浴，避免滑雪和游泳等运动。（3）用药。若皮肤损伤比较严重，需遵医嘱外涂相关药膏。（4）规律作息，纠正不良习惯（抽烟、喝酒等），饮食清淡等。

雷诺现象及护理

雷诺现象指的是寒冷、紧张时突然出现指小动脉痉挛，表现出手指抑或脚趾变红、紫，或者发白，存在局部刺痛、麻木。

护理方法：（1）保暖，使用38℃～45℃的温水泡脚，尽量不接触冰冷物体与冷水。（2）稳定情绪，尽可能避免一些刺激行为，保持愉悦的心情与乐观态度。（3）用药方面，尽可能不使用避孕类、β受体阻滞剂等药物。（4）日常生活，穿衣以棉柔材质为主，选择宽松衣物；生活中避免受伤，防止受伤后护理不当导致溃疡；若皮肤出现瘙痒，避免抓挠，可使用润滑剂进行止痒。（5）注意卫生，勤洗手，洗手使用肥皂，避免用力搓。

紫癜皮疹及护理

紫癜皮疹主要表现为皮肤上出现不同大小的血斑或者瘀斑，会有局部痛感，按压后不褪色。紫癜皮疹多发生在下肢，且以分批的形式出现，约10天出现一批，后会自行退散。

护理方法：（1）用药，谨遵医嘱正确使用相关药物。（2）衣物选择棉柔且透气良好的材质。（3）保持皮肤清洁，使用清水进行清洗。（4）保护好皮肤，避免碰到尖锐物品，剪短指甲，防止抓伤，若有损伤，需及时处理，避免感染。（5）注意观察自己的身体有无出血情况（牙龈或鼻子出血等），同时注意是否发热、心悸气短，还要观察紫癜的范围与严重程度，若存在以上症状且紫癜加重，需立即就医。

牛皮癣（银屑病）及护理

牛皮癣主要发生于银屑病关节炎病患身上，患有牛皮癣，会表现出红斑和鳞屑症状，多发生于头皮与四肢。

护理方法：（1）清洁皮肤。每天清洁一次，选用保湿、清洁效果好的清洁剂，清洁使用温水，防止水温过高，清洁时间不得太长；清洁时轻按轻揉，保证皮肤屏障完好；若皮肤有严重的脱屑症状，可增加清洁次数。（2）保湿，洗澡之后、睡觉之前都可采用润肤剂保湿，润肤剂的使用时间需和其他外用药间隔半小时以上。（3）勤换贴身衣物和床上用品，加强室内通风等。（4）保持良好的生活作息和饮食规律，避免熬夜，远离不健康食物。

口腔溃疡及护理

干燥综合征或者白塞病等都会引发口腔溃疡，且会反复发作。

护理方法：（1）保持口腔清洁，餐后、睡前需漱口，刷牙尽量选择软毛牙刷，对于溃疡比较严重的患者，可使用漱口水或者消毒棉球进行口腔清洁。（2）饮食注意，不得食用过硬、过热、刺激性强的食物，若症状较重，需选择流质/半流质食物，多食用新鲜蔬果，保持清淡饮食，避免便秘。（3）戒烟酒，作息规律、饮食规律。

网状青斑及护理

网状青斑由血管痉挛引起，其属功能性皮肤疾病，临床特征为肢体、躯干呈现出对称网状青紫，伴随轻度水肿，或出现细小溃疡。

护理方法：（1）加强保暖，使用温水清洗。（2）加强锻炼，增强自身免疫力；若患者伴随溃疡，需卧床静养。

皮下结节及护理

皮下结节属于皮下/内损伤，表现出形状、大小、硬度不同的突起。

护理方法：保暖、预防潮湿、阴冷因素刺激，若有疼痛，需遵医嘱用药。