在生命的长河中，健康无疑是无比珍贵的瑰宝。脑卒中，这个无声无息却威力巨大的“隐形杀手”，一旦发生，会给患者的生活带来剧变，如何为脑卒中患者提供恰当且高效的护理，显得尤为重要。

什么是脑卒中？

脑卒中，又称“中风”或“脑血管意外”，是一种急性发生的、由脑部血液循环障碍导致的局部脑组织缺血或出血性损伤的疾病。具体分为两大类：缺血性脑卒中、出血性脑卒中。

脑卒中的常见预兆

肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻；暂时性吐字不清或讲话不灵；于平时不同的头痛；不明原因突然跌倒或晕倒；短暂意识丧失或个性和智力的突然变化；全身明显乏力，肢体软弱无力；恶心呕吐或血压波动；整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态；一侧或某一侧肢体不自主地抽动；双眼吐感一时看不清眼前出现的事物。

脑卒中患者的心理护理

1.家庭所有成员都应积极关心、体贴、尊重和谅解患者，使患者感受到家庭的温暖和照顾。绝不能在患者面前表现烦躁、讨厌或随意训斥患者，也不可装聋作哑，不理睬患者。对待患者的合理需要，要尽量设法给予满足。

2.脑卒中是由高血压和动脉硬化所引起脑血管损害的一种疾病，常见于中老年人，其发病率、致残率较高，严重影响中老年人的健康。脑卒中患者除需药物治疗外，合理调配饮食对康复也具有重要作用。脑卒中患者康复期无吞咽困难，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。

脑卒中患者的饮食护理

1.应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物可使胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化，可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化目的。

2.饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨基酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。

3.要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

4.可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

5.每日食盐在6 g以下为宜，因食盐中含有大量钠离子，人体摄入钠离子过多，可增加血容量和心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压升高，对中风患者不利。

6.忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外，少喝鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。

家属护理配合

家属要多方耐心关照患者，保持乐观情绪，积极帮助患者树立战胜疾病的信心。饮食应多吃些新鲜蔬菜、水果及豆制品易消化而富有营养的食物，忌食过咸、过甜及辛辣、油腻等食物，保持大小便通畅。及早进行语言训练及被动活动患肢，鼓励患者用健侧肢体帮助患侧肢体活动，防止瘫痪侧肢体肌肉萎缩或关节强直，细心观察病情变化。

在脑卒中患者康复的漫漫长路上，护理工作如同一盏明灯，照亮了他们重拾生活能力与信心的道路。正如阳光总在风雨后，相信在家人、医护人员和社会各方共同的努力之下，每位脑卒中患者都能迎来属于自己的健康晴天，拥抱更加美好的未来。