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春季出行,卫生监督员温馨提示
2024-02-20 14:01:57
作者:赵攀
作者单位:长岛综合试验区疾病预防控制中心 监督一科
春季,大自然呈现出一派生机勃勃的景象,这是一个万物复苏、适合户外活动的季节。在这个时间段里出行,可以参加徒步旅行、野餐、春游等户外活动,增强体质、培养团队精神,促进人们之间的交流和互动,增强人际关系的紧密性。

然而,在享受美景,陶冶情操的同时,卫生安全问题也不容忽视,我们要了解和遵循基本的卫生安全原则。卫生监督员将从四个专业的角度,为您提供出行卫生安全科普知识,帮助您在旅途中保障舒适的行程和自身健康。

一.客房的选择

1、不管你是到店订房还是网上预订,都需要提前查看公共场所卫生许可证和从业者的健康合格证明。能提供有效的卫生许可证和健康合格证的经营场所,才是住宿卫生合格的基本保证。

2、在入住前,检查床单、枕套、毛巾等用品保持清洁无污渍。房间的桌面、地板、窗户等公共区域,卫生间的马桶、水龙头、浴缸等也应进行定期清洁和消毒,这可以减少细菌、病毒等微生物的传播,降低交叉感染的风险。

3、房间要有通风换气设施,定期更换新鲜空气有助减少病菌的传播,保持室内适宜的温度和湿度,让您在旅途中享受到舒适的休息和睡眠环境。

二.防止病从口入

1、旅途中的食品安全是我们需要特别关注的问题。在选择餐馆或小吃摊时,我们应该选择卫生条件良好、信誉度高的地方就餐,避免食用不新鲜或不卫生的食品。

2、应该注意个人饮食卫生,避免随便进食生水和生冷食品,以防止肠胃不适或食物中毒。如果有特殊的饮食需求或过敏史,就要提前告知服务人员,避免食物过敏或不适。

3、食品的新鲜度是食品安全的关键因素。新鲜的食物通常含有更丰富的营养,并且更不容易被有害细菌污染。购买和食用食物请注意其外观和气味,避免购买和食用变质、发霉或散发异味的食物。

4、注重个人的卫生习惯。勤洗手是预防疾病传播的最有效方法之一。在吃饭前、上厕所后以及与动物接触后,务必用肥皂和水彻底清洁双手。避免直接接触和食用未经清洗的水果和蔬菜。避免与生病的人共享食物、饮料和餐具,以防止传染病的传播。

三.预防传染病

1、春季是呼吸道传染病的高发季节,要关注疫情动态。建议公众出行前密切关注传染病疫情动态和相关部门发布的防控信息提示,合理安排出行。

2、科学佩戴口罩,是做好个人防护、降低呼吸道传染病感染风险的重要措施。乘坐公共交通工具、前往环境密闭场所时,建议公众科学佩戴口罩,及时洗手、消毒,做好手卫生。

3、做好健康监测。出行前,出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,建议暂缓出行计划。若必须出行,应科学佩戴口罩,减少与他人近距离接触。症状较重要及时就医,就医时佩戴口罩,防止把疾病传播给周围的人。

四.游泳卫生安全

1、广大游泳爱好者要增强游泳卫生安全意识,关注游泳场所卫生状况,防范流行性结膜炎(红眼病)、泳池热等传染病及其他健康危害事故的发生。

2、应选择正规的游泳场所,游泳场所应保持场所整洁卫生、通风明亮的环境,空气质量和泳池水质符合国家有关标准。不得向消毒者出租出借泳衣泳帽和泳镜。注意游泳场(馆)醒目处是否悬挂有效的卫生许可证,是否公示池水余氯、PH值、水温等水质检测结果。查看场所入口处是否有明显的严禁禁忌传染病患者进入的标志。同时也请相关患者自觉遵守规定,不得进入泳池游泳。

3、入池前要自觉通过强制浸脚消毒池消毒、流水冲洗全身后再进入泳池。游泳时请佩戴泳帽和眼罩,严禁泳池内吐痰、小便等影响泳池水质的行为。游泳者进入游泳场所后,如感觉气味异常或有明显不适,请及时向场所经营者反映或迅速离开。

春季出行的卫生安全并不是难以解决,旅途中我们需要注意住宿卫生、食品安全、预防传染病和游泳卫生等方面的问题。只要我们稍加留心并采取适当的预防措施,就可以更好地保障自己出行的健康安全,享受愉快的旅行体验。希望大家在旅途中都能够度过愉快而安全的时光!

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