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查血脂要注意什么?
2024-03-08 13:03:03
作者:冯全芝
作者单位:山东省菏泽市鄄城县箕山中心卫生院
血脂数值的变化虽不像血压那么敏感,但只要饮食、活动稍不注意,就可能造成较大的差异。那么,我们一起来了解一下,血脂检查该注意哪些呢?

一、查血脂是查哪些呢?

1.总胆固醇:

是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,其正常值通常在3mmol/L到5.7mmol/L之间。如果患者检查后总胆固醇出现了偏高的情况,则容易增加动脉粥样硬化斑块的形成风险。

2.甘油三酯:

甘油三酯是人体含量比较高的脂类,属于血脂检测中的一项。其正常范围值通常≤1.7mmol/L,如果出现了甘油三酯偏高的现象,则考虑于身体过度肥胖、糖尿病、甲状腺功能减退以及高尿酸血症等因素所引起的。此时需要在医生指导下做进一步检查,明确病因后积极治疗原发病。

3.高密度脂蛋白:

是血清中颗粒密度最大的一组脂蛋白,主要由肝脏合成,具有抗动脉粥样硬化的作用。正常水平通常在0.83mmol/L到1.96mmol/L之间,如果出现了偏高的情况,则容易引起心脑血管疾病的发生。

二、血脂检查的目的是什么呢?

检查血脂的作用是为了了解血脂代谢是否异常,有没有高脂血症,有没有脂代谢营养不良。如果甘油三酯,胆固醇这些指标出现升高的情况,这个就说明脂代谢发生异常,有高脂血症。而高脂血症是糖尿病、心脑血管疾病以及高血压的重要危险因素,出现这种情况就得调节饮食,甚至要用降脂的药,把血脂控制在正常范围内,才有可能不至于发生高血压,冠心病以及心脑血管疾病,因此血脂检查有特别重要的意义。如果血脂偏低,这个情况说明可能是油脂营养不良的情况,因为一些素食主义经常不吃油,就有可能造成血脂偏低的情况。

三、检查血脂该注意哪些呢?

1.空腹检测:

空腹测血脂是因为进食后食物中脂肪经过小肠进入血液,血中的脂质和脂蛋白含量就会发生变化,尤其是甘油三酯浓度会明显增加,因此用这种血液测得的各项结果不能反映机体的真实情况。空腹血是指至少禁食8—10小时采集的标本,一般是在晨起早餐前采血。由于餐后8—10小时胃肠的消化与吸收活动已基本完毕,因而血液中的各种生化成分比较稳定,此时测得的各种数值能比较真实地反映机体的生化变化,有助疾病的诊断。如果是在进食后采血,则会因为食物的影响而无法对检验结果进行判断。

2.清淡饮食:

血脂检查需要检查体内的总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白等数值,在做血脂检查前的1—3天,饮食需要清淡,不能吃过于油腻、辛辣、刺激的食物,否则也可能会对血脂检查的结果造成一定的影响。检查血脂前三天一般需要多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、白菜、黄瓜等,同时需要避免饮酒,以免影响结果的准确性。如果检查前过量吃油脂较多的食物,直接导致体内脂类负荷增加,肝脏将难以代谢过多的脂类物质,进行血脂项目检查时,会导致结果偏高,导致血脂沉积在血管壁上,通常会对检查结果造成一定的影响。

3.避免使用药物:

吃药会影响血脂的检查。 抽血前一晚服用降血脂的药物,会导致血脂出现一过性下降,从而影响检测结果。另外,很多降血脂的药物也会对检测结果造成影响,比如瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等,会导致血脂出现假性降低。血脂升高的药物有很多,如皮质醇激素、促肾上腺皮质激素、雌激素等。β受体阻滞剂和利尿剂如果长期大量服用,可能会影响血脂的代谢。所以,存在血脂代谢异常的患者,应尽量减少这一类降压药物的使用。高血压和高血脂都是冠心病的危险因素,要同时监测。如果在高血压的基础上合并血脂异常,要同时服用降压药物和降脂药,进行综合的危险因素控制和治疗。要在药物的服用过程中严密地监测血脂水平以及肝肾功能。

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