一、什么是老年糖尿病？
有很多人问，老年糖尿病和糖尿病是否属于同一疾病，其实二者均属于因胰岛素分泌不足或存在胰岛素反应不佳，所诱发的高血糖症状。所以从病理学的角度来说，老年糖尿病和糖尿病二者之间本质上是相同的疾病。一般来说，老年糖尿病是指发病年龄较大的人群所存在的糖尿病，通常在60岁以上。老年糖尿病会累及患者心血管功能，诱发患者出现心脏病、中风以及其他疾病等风险可能。不仅如此，老年糖尿病还会影响患者的视力，诱发患者出现眼疾，甚至诱发患者失明的可能。除此之外，老年糖尿病也会导致患者神经系统损害，以及肾脏功能损害，所以说糖尿病是诱发肾衰竭的重要诱因之一。由此可见，老年糖尿病是十分可怕的，需要对其进行积极的管理和控制，以减少并发症的发生，从而保证老年糖尿病患者的生命质量。
二、老年糖尿病该怎么办？
（一）积极地用药管理
一般来说老年糖尿病患者需要根据其自身的实际情况进行药物管理，以有效控制自身血糖水平，并减少并发症的出现。比如口服降糖药物、胰岛素治疗等等。口服降糖药物是最为常见的老年糖尿病患者的用药类型之一，如二甲双胍、磺脲类药物等等。该类药物的使用需要根据患者的病情而定。而对于口服药物无法有效控制血糖水平的老年糖尿病患者来说，需要进行胰岛素治疗，医生会根据患者的实际情况制定切实可行的胰岛素治疗方案。
但是老年糖尿病患者在用药管理的过程当中，一定需要注意，听从医生的建议服用药物，不要随意增加、减少或更换药物，避免出现血糖波动的情况，并且在用药管理的过程当中，一定要监测自身血糖水平，并根据监测结果听从医生的建议，及时调整药物的剂量，从而保证自身血糖控制在合理的范围之内。看这里：空腹血糖：3.9—6.2毫摩/升；餐后一小时： 7.8—9.0毫摩/升；餐后两小时： 3.9—7.8毫摩/升。
（二）饮食护理同样重要
除了药物治疗以外，老年糖尿病患者更要注重饮食护理，控制饮食当中碳水化合物的摄入，避免出现血糖突然升高的情况。像甜点、米饭、面包、糖果该类食物均可能诱发血糖急剧升高，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多摄入优质蛋白、优质脂肪、膳食纤维以及维生素，保持营养的平衡，是管理老年糖尿病的关键所在。但是在饮食护理的过程当中，一定要注意饮食的时间，并记录饮食的内容以及饭前饭后的血糖变化，根据血糖监测结果可以调整自身饮食，预防并发症的发生。
（三）运动与定期复查不能忘
老年糖尿病患者可以根据自身的实际情况，进行适量的运动，如轻有氧运动当中的太极拳、八段锦、散步等等。该类运动均有助于提高老年糖尿病患者胰岛素敏感性，从而促进自身血糖的利用，减轻体重，降低因疾病所导致的心血管疾病出现的风险可能。但是在运动过程当中一定要注意运动的时间和强度，根据自身实际情况，每周进行三到四次左右的锻炼，每次锻炼20分钟左右即可，切忌一口气吃成个胖子，最靠谱的方式是根据自身实际情况咨询医生的建议，进行适度运动。除此之外，因老年糖尿病属于一种慢性疾病，具有高发率、隐藏性、多因素影响以及并发症风险等可能。所以老年糖尿病患者需要定期进行复查，根据自身饮食、用药等多方面进行血糖监测，接受医生的专业指导和监督，及时发现因疾病可能导致的疾病变化。
总而言之，对于老年糖尿病患者来说，需进行积极的药物管理、饮食护理，坚持锻炼，定期复查，从而提高自身生活质量。
