一、什么是疝气

疝气是指腹腔内处于正常位置的组织，离开其正常位置，通过先天或者后天形成的薄弱点或缺损进入其他部位。最常见的发生部位是腹部。临床上最常见的是腹股沟疝，多是由于腹部压力增高或腹壁组织薄弱共同作用造成，男性的常见的疝内容物是小肠、乙状结肠等，女性除了肠道外，也可能是卵巢、输卵管等。

二、宝宝疝气该怎么办

宝宝疝气如果有掉下来的情况发生，可以让宝宝平躺看疝气是否可回位，或者在早上起床的时候看宝宝的疝气是否有回位，没有的话可以用手轻轻揉疝块，看是否可以将它揉回腹腔。如果不可以，试试用温热的毛巾热敷宝宝疝气患处，注意毛巾温度不要太高以免烫伤宝宝皮肤，过一段时间后再试着用手向上轻揉，看是否可以回位。如果这些方法都不能使疝气回位的话，家长可带着宝宝到医院让医生帮忙回位。宝宝疝气若已经掉下来就要尽快进行治疗了，因为再发展下去就可能会导致嵌顿的发生了。

三、宝宝疝气该如何护理

1.伤口护理

小儿疝气的伤口要进行定期的换药处理，而且，每次换药的时候一定要严格执行无菌操作，这样才能促进患者伤口的愈合，而且每次换药的时候要仔细观察患者的伤口是否出现了红、肿、热、痛。如果疝气的患者出现伤口的红、肿、热痛，那么这时候说明伤口出现了感染，必须对患者加强抗感染治疗，而且要加强换药处理，这时候要严密监测患者的伤口的病情变化。

2.饮食护理

小孩疝气的饮食应该以清淡、易消化为主，遵循健康饮食原则，注意营养均衡。避免食用过多油腻、辛辣及刺激性食物，以免加重症状。限制糖果、巧克力等高热量、高脂肪食品的摄入。增加高纤维素的食品摄取，如水果、蔬菜和全谷类，有助于预防便秘、减少腹压，从而减轻疝气的不适感。主食方面，多吃些粗粮杂粮，可以助于消化，便于排便。平常多吃一些新鲜有营养易消化的水果蔬菜，比如苹果、葡萄、橙子、猕猴桃、西红柿、茄子、芦笋等。每天早晨空腹喝一杯淡盐水、睡前可以喝一杯蜂蜜，这样会保持排便的通畅，有助于缓解小肠气的症状。

3.运动护理

小儿出现疝气后，在日常的生活中可以进行一些增强腹壁力量的运动，如仰卧起坐、俯卧撑、游泳、慢跑等，有助于缓解症状。如果宝宝的疝气并不严重，可以在医生指导下通过加强腹部锻炼的方式，促进局部的血液循环，从而减少疝气的发生。如果宝宝的疝气比较严重，则可以在医生指导下佩戴疝气带，利用疝气袋的张力缓解腹内压力，从而缓解不适症状。如果宝宝已经做了手术治疗，那么要避免剧烈运动，如跑步、打篮球、踢足球等，避免导致伤口出现牵拉疼痛，造成愈合不良，严重时可能会导致伤口裂开，出现手术失败的情况。

4.心理护理

尽量避免宝宝情绪激动，减少宝宝出现大声哭闹、剧烈咳嗽等现象，防止腹压升高，引起疝气嵌顿，因此及时安抚宝宝情绪。宝宝疝气哭闹可通过腹部按摩、暖敷、改变喂食姿势等方式进行缓解。轻轻地按摩宝宝的腹部，可以缓解其肠道气体的堆积，减轻不适和哭闹。在宝宝腹部用温水袋或毛巾进行暖敷，可以缓解肌肉疲劳，促进血液循环，减轻疼痛和不适。宝宝喂食时，可以让其头部稍微高一些，让食物更容易通过消化道，减少肠道气体的堆积，缓解疝气不适。

总之，宝宝患有疝气，家长要做好护理工作。希望上述护理方法可以帮助到广大患儿家长。但家中在护理时要牢记，小儿疝气不可盲目用药，避免药物的胡乱使用给患儿机体造成严重伤害，危及患儿的健康。