你是否有过眼皮睁不开，把一个东西看成两个，说话僵硬，吃饭时嚼不动也咽不下，手脚无力，甚至全身无力，胸闷气短的感觉。如果这些感觉一直持续且没有缓解，并且伴随有时好时坏，则需要进一步警惕，也许这并非懒散矫情，而是真的生病了。对于有以上症状的患者，需要警惕一种罕见病——重症肌无力。

什么是重症肌无力

重症肌无力是神经肌肉接头传递障碍，导致了肌肉收缩无力的症状重症。重症肌无力是一种获得性自身免疫性疾病，具体是由神经肌肉传递障碍导致了骨骼肌收缩无力，起初患者容易感到疲惫，尤其在活动后往往更为劳累。肌无力患者最先出现的症状表现是上睑下垂，一些患者突然出现眼皮睁不开的情况，第一反应会前往眼科进行检查。但实际上如果怀疑是重症肌无力，则要第一时间前往医院的神经内科进行就诊。

重症肌无力的危害

重症肌无力患者最常见的首发症状就是出现上眼睑下垂，双眼复视，一些患者在刚开始发病时也可能伴随有咽喉肌或四周的肌肉无力，而后这种无力感会进一步积累，影响到更多的骨骼肌，从面部到四肢到最终呼吸肌逐步递增，会对患者的生活产生严重影响，甚至会直接危及患者生命。

重症肌无力的主要症状

1. 上眼睑下垂。这反映出患者一侧或双侧的眼外肌麻痹，可能还会伴随有斜视、复视等问题。重度肌无力患者，其眼球运动会明显受限，甚至伴随有眼球固定等问题。

2. 吞咽困难。当患者重症肌无力传导至面部或咽喉肌时，患者还会伴随有明显的表情淡漠、苦笑面容。当患者连续咀嚼时会出现无力感，饮水出现呛咳。吃东西时往往难以咀嚼下咽。

3. 声音嘶哑。由于面部或咽喉肌受累，患者往往还伴随有发音障碍，说话不清楚等问题，

4. 四肢无力。当四肢肌肉受累后，患者往往感觉到手臂、双腿无力，抬臂、梳头、上楼梯都极为困难，但当医生检查时却会发现四肢部位腱反射不受影响，感觉正常。

5. 呼吸困难。当重症肌无力传导至呼吸肌后，呼吸肌受累就会导致严重的不良后果。一旦呼吸肌受累，患者短期内就会出现全身肌肉收缩无力，甚至伴随有肌无力危象。

重症肌无力的诱发原因

重症肌无力，虽然是罕见病，但其症状表现却较为常见，尤其容易发生在儿童和老年人或女性群体中，患者的主要症状表现是非常容易疲劳，不能随意运动，其发病原因目前尚不确定，但基本与以下几大因素有关。1. 长期处于神经紧张或过度疲劳的超负荷状态下。2. 有重症肌无力家族遗传史。遗传因素也是导致重症肌无力，最直接的致病因素，对于家族内有重症肌无力患者的群体，尤其要提高警惕，做好定期体检。3. 病毒感染，目前重症肌无力病症中常见的致病原因就包括感染胸腺慢性病毒，以及免疫功能低下等，因此对于一些免疫功能低下的人群，要尤其注意有意识的增强个人抵抗力。4. 自身免疫系统异常。

重症肌无力的预防与护理

对于重症肌无力患者来说，根据其轻重程度，其治疗和康复效果也有较大差异，对于一些眼肌型重症肌无力患者，其症状表现往往局限于眼外肌程度较轻。而对于其他类型的重症肌无力患者则一般会在发病三年后，进一步进展为全身型重症肌无力。对于轻症重症肌无力患者，在平时要注意控制体重，适当的限制日常活动，加强日常管理。对于中度患者则要注意做好家庭护理，例如，当患者出现咀嚼吞咽困难时，应进食软食或半流食，在家庭护理中也要尤其关注患者，避免其出现呛咳或肺部感染。

从预防措施来看，可以通过避免重症肌无力诱因来起到预防效果。 要做好情绪调节。在平时生活中要保持情绪舒缓，避免长期处于激动情绪下。重症肌无力本身是一种慢性病，受情绪因素影响较大，无论是预防还是护理，在平时都要注意保持积极乐观的生活态度，避免过度劳累，避免精神过度刺激、大喜大悲等。 做好饮食调节。在平时生活中，需要保证营养，有节制的饮食，多吃蛋白质，少吃高脂甜腻、辛辣刺激类食物。对于一些重症肌无力患者，在平时要少吃寒凉食物，对于一些长期服用激素的患者，由于激素作用容易出现低钾血症，因此在饮食上可以适当的进食一些富含钾的食物，如香蕉，橙子等。 劳逸结合。在平时要规律作息，保证足够的休息和充足的睡眠，养成定期锻炼的良好习惯。在运动方式的选择上，可以结合个人体质，选择慢跑、八段锦、太极拳、散步、打羽毛球等形式，但注意增强体质的同时，把握好休息和运动的平衡，不要过度劳累。