俗话说“人老腿先衰”，日常生活中，我们经常可以看到很多老年人深受膝骨关节疼痛的折磨。目前，随着年轻人的不良的生活习惯，膝关节痛的发病群体越来越年轻化。相信有很多膝痛患者遍访名医，以求得疼痛的缓解。中医在缓解膝骨关节疼痛方面疗效突出，具体有什么好的方法呢？下面随我一起来进入今天的话题。

膝关节炎的中医治疗

中医的治疗隶属保守治疗方案范畴，中医一般把膝关节骨性关节炎分为寒湿阻滞、湿热蕴结、血脉瘀阻、气血虚衰及肝肾亏损等证型，在治疗方面根据不同的类型，采用中药内服、外敷、针灸、理疗、推拿及药膳等方法，改善症状，减少痛苦。

1.推拿治疗：患病局部采用点按法、拿捏法、弹拨法、摇法、擦法、搓揉法及运动关节类手法，旨在舒筋通络，活血止痛，滑利关节，促进膝关节功能恢复。

2.中药治疗：常用方剂有二妙散、大防风汤、麻桂温经汤等，常用中药有独活、白芍、当归、杜仲、细辛、川芎、桂枝、鸡血藤、苍术、牛膝、海桐皮等，多根据临床辨证施治用药。

3.针灸治疗：针刺常用的穴位有：阳陵泉穴、足三里穴、梁丘穴、血海穴、委中穴、承山穴等。可以用电针，或加拔罐法。

4.运动锻炼：游泳、骑单车等不负重的运动，可加强股四头肌力量，达到保护膝关节的目的。