人工流产术（人流）是一种人为终止妊娠的手术，手术后出血时间短，不需住院，因此特别适合未婚、未育女性及产妇，但是做人工流产手术对女性的身体会造成一定的伤害，所以在做完人工流产手术后，除了要注意休息外，还应该注意多吃些营养丰富的食物。下面我们一起来了解一下人工流产后的注意事项及护理措施吧！

人工流产的症状

1.出血：人流术后，子宫收缩，怀孕囊连接的位置血窦打开，会有一定的出血症状。正常情况下出血症状会在一个星期之内消失。

2.恶心呕吐：有些女性在做完人流术后会有恶心呕吐的感觉。这是因为外科手术及麻药的刺激性所致。一般情况下，手术后经过一段时期会自然好转，但是，若出现长期恶心呕吐，应该立即寻求医生的帮助。

3.劳累：女性经人流术后，因术后出血及体力衰弱，易感觉疲乏乏力。做完手术之后要多休息，同时还要在医生的指导下进行康复训练。

人工流产的危害

1.手术风险：由于人流术后往往要在女性子宫中完成，因此有一定的风险，如子宫穿孔、子宫颈撕裂等。

2.感染：子宫内膜炎、盆腔炎等疾病是由于在人流中没有做好无菌处理或者是做完之后未做好护理工作而导致的。

3.出血：在做完人流术后，有一定的概率会发生子宫出血，一旦失血过多，会引起贫血或者是休克。

4.继发不育：女性在做完人流术后，会出现输卵管粘连、宫腔粘连等情况，从而引起不育。

5.习惯性流产：女性人工流产有可能引起习惯性流产，也就是经常性的自然流产。

6.焦虑抑郁：部分女性在做完人流手术后会出现焦虑、抑郁等心理问题，严重者还会引发精神疾病。

人工流产后的注意事项及护理措施

1.注意休息与活动：患者做完人流手术以后要多休息，按照医生要求来调整自己的作息，确保有足够的睡眠时间。手术之后一定要注意不要做剧烈活动，否则会对身体康复产生不良影响。平时多做一些舒缓运动，可以帮助人体的代谢，加快血液循环。

2.加强营养补给：在做完人流手术后，一定要注意膳食的搭配，做到营养平衡。多吃瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质、维生素和矿物质的食品。为了防止贫血，还需要适量补充铁。尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，否则会对身体的康复产生不良影响。

3.做好术后护理：做完人流手术后要保持好个人卫生工作，让私处干净、干燥。做完手术之后，一个月之内不能同房，也不能盆浴。还要注意观察是否有阴道流血，若有大量或持续较久，要立即去医院就诊。一定要在医生的指导下按时服用药物，并且要定时到医院做检查。

4.防止感染：患者做完人流手术以后，一定要做好预防感染工作。注意操作区域的干净，防止与不洁净之物接触。为了防止发生交叉感染，要尽可能地避开人流多的地方。如果出现发烧、腹部疼痛等症状，应该立即寻求医生的帮助。

5.进行心理调节：部分患者在做完人流手术后，会出现情绪低落、焦虑、抑郁等症状。这个时候，要学习如何调节自己的情绪，让自己变得积极。可以和亲戚朋友沟通，得到他们的帮助和关怀。如果有重大的精神问题，可以向心理专家咨询。

6.做好避孕：在做完人流手术后，短期内一定要做好安全的避孕工作，避免二次妊娠。可以在医生指导下使用安全套或者是宫内节育器。另外还要注意不同的避孕措施的利弊，以便更好地进行正确的避孕。

7.改善生活习性：患者做完人流手术后，要注意日常生活方式。要有规律地睡眠，不要熬夜，不要工作太辛苦。另外，要注意戒掉烟、戒掉酒精等坏习惯。要经常运动，提高体质，提高免疫能力。工作时要注重休息，以保证工作和身体质量。