小儿哮喘一直是许多家长比较疑惑的问题，作为呼吸道慢性疾病中常见的一种，具有病程长、并发症多等特点，若病情未得到有效控制极易复发，不仅影响儿童的健康，也会对其身心发育造成负面影响。面对一次又一次的哮喘发作，家长们非常重视哮喘的护理与预防，究竟有哪些方法能帮助小儿远离哮喘发作呢？在哮喘发作期间如何护理呢？下文将对相关内容进行详细的讲述！

小儿哮喘发作的预防

1.避免过敏原：哮喘的发作与接触过敏原密切相关，生活中常见的过敏原主要分为食入性过敏原以及吸入性过敏原，前者主要包括花生、鸡蛋、牛奶以及贝类食物等，而后者包括尘螨、柳絮、花粉等。生活中家长尽量不要让孩子接触上述过敏原，尤其是已知过敏原的患儿，更需要注意；不知道过敏原的患儿建议及时检查，以便生活中更好的预防。

2.注意气候变化：当小儿处于冷热交替、昼夜温差大以及空气中霉菌较多的环境中时易诱发哮喘。注意保暖、保持室内空气清新对预防哮喘发作非常重要，外出时关注温度变化，及时增减衣物，预防感冒；家中应定期开窗通风，让室内空气流通；宝宝的衣服以及被子定期清洗及晾晒，杀菌消毒；若宝宝因为感冒导致发热，注意不要服用阿司匹林，以免诱发哮喘。

3.坚持科学锻炼：家长可以引导患儿进行适当的锻炼，如游泳、户外活动等，以增强体质，强大的免疫力是预防小儿哮喘的重要措施之一。同时，还需要保证患儿有充足的睡眠及休息时间，不要过度疲劳。

4.注意安抚情绪：经过临床研究发现，哮喘的发作与小儿神经系统的异常兴奋有关，日常生活中家长应多关心孩子的情绪状态，给予更多的耐心和细心，多一些鼓励与安慰，尽量消除其不安及紧张的情绪，与孩子沟通时可以应用暗示、说服以及解释等方法；当孩子情绪激动时，可以通过转移注意力的方法来缓解。

小儿哮喘的护理

1.咳嗽、咳痰护理：若哮喘期间患者存在排痰不畅等情况，注意做好辅助排痰工作，协助其取半卧位或坐位，若孩子年纪大，鼓励其自主排痰；若年纪比较小，未掌握正确咳痰的方式，可以通过拍背以及使用吸入性药物的方法帮助患儿将气管及肺部淤堵的痰液排出。

2.饮食护理：在哮喘发作期间，饮食上应以易消化、清淡为主，注意降低高蛋白、高脂肪食物的摄入量，以减轻胃肠道负担；同时鼓励患儿多饮水，以帮助稀释痰液；同时避免进食辛辣、刺激性食物，以免加重呼吸道症状。

3.心理护理：哮喘发作期间，小儿易出现紧张、焦虑等消极情绪，此时家长注意给予心理支持，通过鼓励、安慰等方法让患儿情绪稳定；通过陪孩子玩、讲故事等转移孩子的注意力，避免哮喘受孩子情绪影响而加重。

4.观察病情变化：观察孩子呼吸急促、喘息以及咳嗽等症状，若症状持续加重，或者出现其他并发症时要提高警惕，及时就诊，接受系统治疗。

5.加强生活护理：发作期间免疫力比较低，发生感染的可能性比较大，注意保持个人卫生，做到勤漱口、勤洗手等；此期间避免接触呼吸道感染患者，降低交叉感染的可能性。尤其是在寒冷的冬季，应注意增减衣服，以免感冒。

6.遵医嘱用药，家长根据医嘱为患儿使用药物，了解药物的用法、剂量以及可能出现的副作用等；当疗效不佳或出现药物不良反应时应及时就医检查，定期随访，进行指导与评估。在用药方面，建议家长常备哮喘发作的常用药物，例如吸入选择性短效β2受体激动剂、吸入短效抗胆碱能药物以及糖皮质激素等，家长也要掌握用药的方法及注意事项，以免在哮喘急性发作时手忙脚乱。