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春暖花开,警惕过敏性鼻炎找上门
2024-03-20 10:38:32
作者:凌智娟
作者单位:深圳市儿童医院(耳鼻咽喉头颈外科)
“打喷嚏”、“流清涕”、“鼻塞鼻痒”……这是典型的过敏性鼻炎的症状。气温渐暖,春季悄然而至,柳树也开始发芽抽叶了,又到了过敏性鼻炎高发期,门诊上过敏性鼻炎的患者日渐增多,喷嚏声此起彼伏,叫苦不迭。过敏性鼻炎如何治疗和预防呢?首先先让我们来了解一下什么是过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎的概念 过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎,是指特应性个体接触变应原后,主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。通俗的来说就是人体免疫系统对变应原的高度敏感从而产生的”过敏“。 过敏性鼻炎与普通感冒的区别   众所周知,过敏性鼻炎很多时候与普通感冒的症状类似,很多患者容易混淆,在门诊上,患者经常自述:一到春天就开始“感冒”,吃了很多感冒药也不见效。其实他们并不是感冒,而是过敏性鼻炎惹的祸,下面我们一起来探讨以下过敏性鼻炎和普通感冒的区别吧。

过敏性鼻炎:一般会阵发性又连续性的打喷嚏,有时会连续打十几个;会有鼻塞和鼻痒的症状,流清鼻涕,该症状会连续很长一段时间,直至远离过敏源为止;大多数时候眼睛也会痒、发红,容易引起过敏性结膜炎;一般不会有发烧、咽喉红肿等症状;

普通感冒:一般由病毒引起,会在短时间内因鼻黏膜组织迅速水肿而导致的鼻塞严重;起初流清鼻涕,3-4天后转为脓涕;一般不会连续性打喷嚏,并且没有鼻痒和眼睛痒的症状;感冒的患者通常还会伴有其他症状,比如发烧、咽喉痛、乏力等,一周后病情逐渐好转。 过敏性鼻炎的治疗    目前临床针对过敏性鼻炎的患者主要以药物治疗为主,药物治疗中常用的是抗组胺类、糖皮质激素类和肥大细胞稳定剂等药物。近年来特异性免疫疗法在临床中应用逐渐广泛,这种治疗方案的原理是提高患者对变应原的耐受性,减少对变应原的过敏症状,目前在临床中取得了较好的治疗效果。 过敏性鼻炎的日常护理 生理盐水鼻腔冲洗液:      在鼻炎发作期间建议日常用生理盐水鼻腔冲洗液进行冲洗,可一天多次的进行冲洗,能够清除鼻腔内多余的分泌物、堵塞的粘液和结痂,减少鼻腔的水肿,快速的改善鼻塞问题;另外生理盐水洗鼻喷雾还能够治疗药物的使用效率,起到良好的辅助治疗的效果。 避免接触过敏原:避免接触过敏原,是预防过敏性鼻炎的根本措施。春季花粉、柳絮漫天飞舞,建议易过敏人群外出戴好口罩,遮挡口鼻,避免接触花粉、柳絮等物质; 保持室内清洁:做好室内清洁工作,勤通风,家里的床单、被罩和枕套也要勤洗勤换,可以使用除螨喷雾定期进行除螨清洁,避免螨虫过敏;另外不要饲养宠物,宠物的毛发也是比较常见的过敏原;远离有毒危险品,新装修的房间、家具一定要彻底通风,疏散甲醛后方可入住。 增加体育锻炼:在患病期间,患者可以适当的进行体育锻炼,例如慢跑、健身操等,能够促进人体肾上腺素的分泌,强身健体、锻炼体魄,能够很好的改善过敏性鼻炎的症状。 5、按时服药、定期复查:患者需要按时服药,不要因为过敏性鼻炎稍有好转就麻痹大意,漏服药物,应积极进行复查,为医生制定下一步治疗方案提供条件。 如何预防过敏性鼻炎?    想要预防过敏性鼻炎,除了做好日常护理之外,还可以从下面的内容做起。 保证充足营养:在日常生活中应注意饮食的多样化,保持饮食的营养均衡;另外要多食用新鲜的蔬菜水果、优质蛋白、适当的补充维生素,提高身体免疫力; 保证充足的睡眠:保持规律的作息,不要熬夜,保证每天8小时的睡眠时间,能够增加身体免疫力; 避免感冒:注意防寒保暖,冷热交替要及时调整衣物,可以尝试用冷水洗脸,提高身体对气候温度变化的适应能力,增强体魄;     气温渐暖,公园里的迎春花、樱花也要陆续开放,让我们一起戴上口罩,出门踏青吧!

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