一、什么是中医适宜技术护理

中医适宜技术护理是指在患者护理中，加入中医技术，以促进患者病情恢复。在我国中医传统理论中，注重整体观念及平衡调节，认为通过调理气血、活化经络、促进阴阳平衡等方法，有助于改善患者的整体身体状况。同时，中医理论中的“补虚、疏通、活血、祛痹”等概念为康复提供了科学依据，使康复过程更加有针对性。中医适宜技术种类包括推拿、拔罐、艾灸、耳穴埋豆、刮痧、拔罐、中药熏洗、香薰治疗等，这些中医技术既可用于患者护理阶段，也可应用于治疗阶段，有助于增进疗效，促进疾病症状的缓解。而在骨折患者中，这些技术的应用，也可促进其骨折处愈合和修复。

二、骨折康复中的中医适宜技术

（一）艾灸疗法

艾灸是指将燃烧的艾绒，隔空放置于人体穴位之上，通过艾灸燃烧产生的烧灼感以及传统中药功效，帮助疏通局部经络，有温热通经、扶正祛邪的功效，适用于各类疾病护理之中。在骨科患者康复阶段应用，能够缓解术后局部肿胀、疼痛情况，并改善关节灵活度，促使患者早日进行康复训练。 中药外敷或熏蒸 我国古代医书《医宗金鉴•正骨心法要旨》中记载：“有瘀血者，宜攻利之；亡血者，宜补而行之；但出血不多亦无瘀血者，以外治之法治之。”认为利用草药的温热作用及药物透皮吸收功效，敷贴于患部或进行熏蒸，可通过药物刺激激发局部经气，有助于舒筋活络，促进局部血液循环，减轻疼痛感，改善骨折处疼痛肿胀情况，进而活血行气、行瘀止痛。 推拿按摩 通过推拿和按摩，可以活络经脉，舒缓软组织，促进骨折部位的康复。中医推拿手法多样，包括理筋手法、正骨手法。其中，理筋手法是指在患者经络穴位或某些特定部位进行按揉进而改善局部筋伤。该手法具有消肿止痛、解除痉挛、通利关节等作用。在礼金过程中，护理人员主要采用点穴法、拿捏法、擦法、屈伸法、腰部背伸法、揉法、拨络法等方式，放松患者肢体肌肉、舒筋活络。而正骨手法一般用于骨折移位或关节脱位患者，在骨科康复中使用频率较低。 拔罐及刮痧 拔罐是指通过在人体穴位或患部，使用加压、加温等方式，将罐附着于其上，可达到理气通脉、舒经活络功效。在骨折康复期间应用，能够在短时间内减轻局部疼痛感。刮痧在骨折患者术后护理中，一般可应用在肩颈综合征、腰椎间盘突出症患者中，能够改善患者疲惫状态，并有改善睡眠的功效。

三、个性化康复护理方案

中医适宜技术护理更加注重患者的个体差异，根据不同患者的体质、病情，制定个性化的康复方案，提高护理的针对性和有效性。骨折患者术后可能出现关节无法制动、淤血、瘙痒、愈合不佳或不同程度疼痛情况，使其无法进入早期康复训练环节。因此，对于骨折康复期患者，可在观察患者情绪、病症类型以及康复进度等情况下，选择适宜的护理方式，重视患者个性需求，确保护理有效。同时，中医适宜技术护理需强调情志护理、饮食护理以及患者症状护理的重要性，提醒临床护理人员或配合家属，关注患者身心需求。

四、总结

中医适宜技术护理在骨折康复中的应用，为患者提供了一条更加温和、个性化的康复之路，有助于患者早日恢复健康。但是，中医适宜技术护理需要实施人员具有较高专业性，因此，康复过程中需在专业医生的指导下进行中医适宜技术护理，并寻求专业中医护理人员帮助，确保安全有效。此外，中医适宜技术不可以替代传统骨科治疗，仅能作为骨科手术后临床护理的有益补充。