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摆脱疼痛,重拾健康生活——慢性疼痛患者康复护理措施
2024-02-23 11:01:28
作者:何丽华
作者单位:泸州市中医医院
前言 疼痛是指在组织损伤或潜在组织损伤影响下出现的一种情感体验,是机体在面对有害刺激时所出现的保护性防御反应。慢性疼痛是指持续时间较长的疼痛感觉,常伴随部分慢性疾病而出现,慢性疼痛患者长期受到疼痛感觉的影响,会出现较为明显的焦虑或抑郁情绪,且生活质量与社交能力也会随之下降,如何帮助慢性疼痛患者摆脱疼痛,恢复健康生活成为医疗行业相关人员关注的重点问题。

二、慢性疼痛患者康复护理措施

1.引导患者正确认识慢性疾病

在慢性疼痛患者康复护理阶段需要对患者及患者家属开展必要的健康知识宣教,从而引导患者正确看待慢性疼痛疾病,消除患者对慢性疼痛无需就医的错误观念,帮助患者深入了解慢性疼痛的危害程度,使患者在出现疼痛情况后及时就医,同时,部分患者受到自身认知水平的限制认为慢性疼痛是年龄发展的必然结果,在健康宣教中护理人员需要向患者普及慢性疼痛出现的根本原因,提升患者在于护理及治疗环节的积极性,其教会患者如何进行正确的自我管理,向患者接受常规止痛药物的使用方法,减少患者对止痛药物的依赖,从而缓解患者疼痛程度,实现改善患者生活质量的目的。 对患者进行心理疏导 在康复护理阶段,护理人员需要加强对患者精神状态的关注,其根本原因在于受到疼痛程度的影响患者内心会出现较为明显的焦虑、抑郁等影响,因此,护理人员需要及时掌握患者面色、目光、血压及心率变化情况,及时判断患者存在的睡眠紊乱、心悸等问题,明确患者是否存在情绪起伏过大的状态中,并以患者实际情况为依据对患者采取不同的心理干预措施,缓解患者疼痛程度,使患者在护理期间处于心情舒畅的状态中,同时,护理人员需要增加对患者陪伴时间,在于患者交流的过程中遵循耐心的原则,在最大程度上理解患者内心感受,丰富患者在护理期间舒适感觉且选择注意力分散方式、心理暗示等方式对患者进行心理疏导,消除患者在护理期间存在的负面情绪,增强患者参与治疗环节的积极性,并及时向患者解释治疗操作的详细内容,使患者主动配合治疗环节,并为患者打造舒适良好的住院环境,减少外界不良因素对患者心理状态的影响,提醒患者家属在治疗过程中多鼓励患者,以提升患者对疼痛程度的耐受性。除此之外,在心理疏导中护理人员还需关注患者睡眠状态相关问题,将认知行为疗法与心理疏导环节相结合,保障患者睡眠时间的充足性,改善患者疼痛症状。 药物不良反应和疼痛的治疗 在诊断患者慢性病的基础上,安排其服用相对应的治疗药物,以缓解患者疼痛,且以患者疼痛的实际情况为依据选非阿片类镇痛剂、阿片类镇痛剂、非甾体类药物的应用,同时,重点关注老年慢性疼痛患者的用药环节,老年慢性疼痛患者受到自身机体能力的限制出现药物不良反应的概率较高,如患者在服用非甾体类药物药物中可能会出现消化不良、腹部不适、恶心、腹胀、贫血、凝血障碍、头晕嗜睡等情况,在服用阿片类镇痛药物中可能会出现便秘、恶心呕吐、尿潴留、皮肤瘙痒或对此类止痛药物过度依赖等问题,因此,护理人员需要密切关注此类患者用药情况与治疗效果,及时将相关数据信息记录下来,且以患者治疗方式为依据选择进一步护理措施,如对选择红外线与超短波治疗方式的患者实施局部理疗护理,可有效改善患者局部血液循环状态,消除患者存在的水肿问题,避免患者神经末梢部位受到化学药品及机械的影响,从而实现缓解该类患者疼痛程度的目的。除此之外热敷、针灸、牵引锻炼的方式都可应用与慢性疼痛患者康复护理中。 生活护理 慢性疼痛患者在生活中需要选择适合自身身高与体态的办公桌椅,其优先选择带有扶手的椅子,缓解肘部与腰部的压力,且在日常生活中慢性疼痛患者需要加强对自身坐姿规范性的关注,尽量使头部与身体部位保持在同一直线上,以缓解身体部位疲劳感觉,且可在办公桌下放置垫脚物体,使膝关节部位高于髋部,同时,提醒慢性疼痛患者在康复期间加强力量与弹性锻炼,从而减少机体功能退化问题出现的概率,在功能康复锻炼中患者需要遵循循序渐进的原则,逐渐增加运动量,改变锻炼方式,在锻炼中关注患者各项指标的变化,在此基础上合理安排运动时间与运动次数,促进慢性疼痛患者康复。

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