提起急性胰腺炎，喜欢喝酒又肥胖的朋友们，尤其是中青人要注意了，是各种病因导致胰酶在胰腺组织内被激活，引起胰腺组织自身消化、水肿、坏死的炎症反应。简单说，就是人体的胰腺自己把自己给干掉了。

胰腺在人体所占位置不大，在调解平衡血糖中却起着重要的作用，血糖过高或者过低都会危及生命，更不要说胰腺自己坏死了，那后果更加严重了。那么什么原因会导致胰腺的自身消化呢？暴饮暴食、胆道感染以及高脂血症，简言之，就是这些原因导致胰腺正常工作的状态紊乱，在我国最常见的原因是胆道感染，胆道感染又包括胆囊结石以及胆总管结石所引起胆道感染。

急性胰腺炎是消化科最常见的重点疾病，主要表现是上腹部痛，伴腰背疼，且疼痛较严重，可引起全身各脏器表现，重症胰腺炎会引起多脏器功能衰竭。

由于它进展很快，患者与家人都会出现恐惧情绪，这时要对情绪进行管理、调整和适应，以达到改善情绪状态和增强情绪稳定性的目的。可以通过与他人交流、分享和互动可以减轻孤独感和压力，同时也可以获得支持和帮助，有助于缓解负面情绪。适量的运动和锻炼可以释放身体内的压力和紧张情绪，同时也可以提高身体素质和免疫力。保证充足的睡眠可以缓解疲劳和压力，同时也有助于改善情绪状态。将注意力从负面情绪上转移到其他事物上，可以减轻焦虑和压力，同时也可以让自己更加放松和愉悦。同时也要注意不要过度压抑或放任自己的情绪，保持适度的平衡和稳定。建立战胜疾病的信心，积极配合医生治疗与护理，提高治疗效果，有助早日康复。

如果一旦得了急性胰腺炎，该如何去做呢？

配合医务人员的治疗

由于病情变化迅速，要配合医务人员密切监测病情变化，观察意识、生命体征与皮肤颜色的改变，监测好呼吸、血压、脉搏、血氧饱和度以及心电图等。急性重症胰腺炎患者在发病数日内可出现严重的并发症，病死率高，因此还要加强脏器功能监测，避免脏器衰竭。

关注疼痛的护理

了解该病腹痛的症状，急性发作的持续性上腹部剧烈疼痛，常向背部放射。身体前倾或蜷曲可减轻疼痛症状，而平躺则会加剧疼痛，经过治疗可慢慢缓解。放松心态，分散注意力，在医务人员指导下变换体位，膝盖弯曲靠近胸部位置有助于缓解疼痛。必要时可使用止痛药和解痉药等。

禁食，胃肠减压与补液护理

禁食与胃肠减压是治疗过程中很重要的一步，可抑制胃酸与胰液分泌，禁食期间要做好口腔卫生护理，口渴时含漱水湿润口唇。急性胰腺炎早期可发生血容量不足，因此要进行补液治疗，避免休克。

加强营养补充

目的是肠道功能恢复前，会选用肠外营养，一旦肠功能恢复，则尽早进行肠内营养，包括鼻空肠管或鼻胃管输注法

用药护理

急性重症胰腺炎治疗过程中用药种类很多，包含抗生素与质子泵抑制剂，生长抑素及其类似物等，在给药过程中，要严格遵医嘱用药，正确及时用药，如有不适，及时反馈给医务人员。

注意睡眠和休息

在急性期或是手术后都要保证绝对卧床休息，避免发生肺部感染。需要定期翻身、拍背，以利于帮助咳嗽、排痰，做好个人卫生和皮肤的清洁，床品要干净干燥，适当活动，多按摩下肢，避免形成静脉血栓。

总之，要到正规医院去做正规的治疗。