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预防老年痴呆患者跌倒的居家护理
2024-03-27 16:10:15
作者:叶敏慧 董桂平
作者单位: 中国科学技术大学附属第一医院(安徽省立医院)老年医学科

随着人口老龄化的不断进展,冠心病、恶性肿瘤、脑血管疾病、糖尿病和老年痴呆症等老年人易感疾病所占比重逐年增加。老年痴呆随着疾病进展,会表现出记忆障碍、失语、丧失生活技能、执行功能障碍以及人格和行为改变,不仅极大的影响患者的生活,还给家庭和社会带来了负担。老年痴呆目前是一种非治愈性的疾病,做好患者的家庭护理,缓解患者的病情是延长其生命的重要途径。

什么是老年痴呆?

老年痴呆属于一种慢性渐进性退化痴呆,主要特征便是智力减退,当智力衰退到一定地步便无法进行正常生活的维持正常人格。在早期,患者会出现记忆力、感知力、语言能力、运动能力等能力退化,难以完成复杂的工作程序;到中期会出现明年先的行为改变和性格改变,如抑郁、焦虑等;到了晚期,患者会出现明显的基本生活能力丧失,智力明显下降,难以正常交流。目前临床并无治疗老年痴呆症的特效药,只能依靠护理工作来进行积极预防、延缓疾病进程、保障患者生活质量。

老年痴呆患者为什么更容易发生跌倒事件?

老年痴呆患者除了智力下降、行动力缺失,还同伴有多种疾病,比如脑卒中、脊椎病、帕金森、抑郁、骨关节炎等。老年痴呆患者年龄较大,身体虚弱、骨质疏松,同时因为患者服用精神药物会导致反应力明显变慢、严重视觉空间障碍,导致患者出现步态紊乱的情况,其步幅、步高、速度、行走连续性和平稳性等都会受到影响,除此之外,躯干的姿势、体力也会影响正常步态,导致跌倒事件。

为什么老年痴呆患者需要家庭护理?

老年痴呆因其病程迁延,病情发展缓慢等原因,给家庭和社会带来了较重的负担,就目前的医疗水平而言,老年痴呆是一种非治愈性的疾病,最主要的照护场所为家庭。家庭护理需要为老年痴呆患者提供多方面的健康照护。

如何为老年痴呆患者提供有效的防跌倒护理?

1.外出:老年痴呆患者会出现注意力下降、视空间障碍的症状,晚期还可出现运动功能下降的情况,所以容易发生跌伤。老人多有骨质疏松,一旦跌倒,极易骨折。因此,房间、厕所等地面要保持干燥、无积水,患者外出散步一定要有人陪伴和扶持。中、重度痴呆患者,容易出现定向力障碍,应避免患者单独外出,以防迷路走失。同时,家属要在患者身上放置注明身份及联系电话的信息条,比如在衣兜内放置“名片”,写明姓名、疾病、家庭住址、联系电话等。

2.居家环境:家庭地面要保持干燥、无水渍、无障碍物,灯光照明适宜。患者平时睡的床,床腿要进行稳固,床高度要适合身高,如有必要可以增加护栏。易发生跌倒的淋浴间、洗漱区可以设置家庭扶手。

3.认知功能训练:老年痴呆患者存在严重的认知功能障碍,并且随着认知障碍严重程度的增加,发生跌倒后造成的并发症和后遗症危险也会增加。需要对患者进行记忆力、注意力、语言能力、行为能力、定向力等方面的训练,比如有趣的益智游戏、折纸游戏、识字识图游戏等。

4.运动功能训练:许多研究显示,预防老年痴呆患者的跌倒的关键便是锻炼。身体素质条件较好的患者,应坚持规律性、科学性的体育锻炼,增强平衡能力、步态稳定性和灵活性,减少跌倒的风险。指导有身体条件的老年痴呆患者进行适量的体育锻炼,身体较弱的患者由家属搀扶进行功能恢复,根据患者的疾病情况进行辅助下肢力量锻炼、关节活动锻炼、步态锻炼、平衡锻炼。

5.不良情绪缓解:老年痴呆患者通常还伴有精神行为异常,比如焦虑、抑郁、冷漠、反应迟钝等,表现为无目的闲逛、烦躁行为、幻听等,这些异常状态也会导致跌倒风险。当患者出现以上的异常行为时,家属需要通过倾听交流、鼓励支持等方式对患者进行心理支持,和患者一起进行有趣的娱乐活动。有研究指出,通过适当增加活动量可以缓解患者的精神紧张,但是要进行适量运动、防止过量运动。

老年痴呆患者最主要的照护场所为家庭。由于老年痴呆患者认知、行为及精神等方面存在障碍,加之家庭的照护者安全意识缺乏及护理专业知识缺乏,使得居家安全问题时有发生。因此在老年痴呆患者的家庭护理中,家庭主要照护者要提高认识,对患者的居家安全问题进行认真评估,专业地进行居家护理,减少安全隐患。

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